Аффирмации на каждый день

Posłuchaj afirmacji w wygodnym formacie audio. Te zwroty dodadzą Ci energii, pomogą uwierzyć w siebie i uzyskać to, czego chcesz. Z ich pomocą można zmienić nastawienie do siebie. Naukowcy wykazali, że afirmacje mogą pomóc rozwiązać problemy i poczuć się silniejszym i pewniejszym, a nawet mniej zestresowanym. Potraktuj każde pozytywne stwierdzenie jako fakt dokonany i spróbuj doświadczyć odpowiadających mu uczuć i emocji. Afirmacji można słuchać o każdej porze dnia, najlepszy czas, kiedy pozytywne postawy zapadają w podświadomość, to wcześnie rano po przebudzeniu i tuż przed snem.