bodycraft.

# 1 Wirtualne Studio Ruchu

bodycraft mobile to lekarstwo na ruch, którego szukałeś! w Bodycraft wierzymy, że ruch:

otwiera nas na możliwości

łączy nas z wyższą wersją nas samych

daje nam możliwość emocjonalnego przetworzenia i uwolnienia

pomaga nam znaleźć obecność i wolność od kompulsywnie myślącego umysłu

jest wyrazem naszej radości

jesteśmy tak podekscytowani, że możemy się z tobą przeprowadzić! wybierz z naszej sprawiedliwej struktury cenowej punkt cenowy, który najbardziej Ci odpowiada, i ciesz się całodobowym dostępem do naszej bogatej biblioteki na żądanie. zapewniamy różnorodne przemyślane zajęcia:

- body (trening siłowy + stretching)

- rękodzieło (taniec cardio + choreografia)

- blend (połączenie siły + tańca)

- honowanie (zajęcia fokusowe)

przeglądaj ponad 250 zajęć w naszej powiększającej się bibliotece.

co tydzień dodawane są 3-4 nowe filmy.

nasze zajęcia są przeznaczone dla wszystkich poziomów umiejętności, aby ruch mógł Cię spotkać tam, gdzie jesteś. wierzymy w bycie życzliwym i doceniającym nasze ciała, modyfikację jako formę dbania o siebie i słuchanie naszej wrodzonej mądrości. będziesz poruszać się we wspólnocie z Emily Diers, profesjonalną tancerką i wieloletnim trenerem osobistym oraz przewodnikiem ruchu grupowego. poznaj zaawansowane wzorce ruchowe i koncepcje wysokiego poziomu, a wszystko to przez pryzmat czerpania radości z ruchu i wyrażania siebie oraz budowania dialogu ze swoim ciałem.

---------------------

„Ćwiczę na różne sposoby od tak wielu lat, ale wydaje mi się, że filozofia całego ciała sprawia, że ​​ruch (a nie „ćwiczenia”) jest radosny, odkrywczy, interesujący i mądry. To naprawdę zmieniło sposób, w jaki myślę o swoim ciele i mój stosunek do niego”.

-Allison, abonent telefonii komórkowej Bodycraft

"Za każdym razem, gdy chodzę na jej zajęcia, coraz bardziej doceniam swoje ciało. Bodycraft rozciąga mnie do połączenia z własnym ciałem na intuicyjnym poziomie, którego nigdy wcześniej nie czułam - nawet w jodze. Te zajęcia nie mają charakteru performatywnego i nie opierają się na typowych modelach będziesz zaskoczona, postawiona przed wyzwaniem, a ostatecznie zyskasz większą wiedzę i docenisz swoje piękne ciało biorąc udział w tych zajęciach.”

-Chelsea, abonent telefonii komórkowej Bodycraft