bodycraft.

#1 Virtuelles Bewegungsstudio

bodycraft mobile ist die Bewegungsmedizin, nach der Sie gesucht haben! Wir bei bodycraft glauben, dass Bewegung:

eröffnet uns Möglichkeiten

verbindet uns mit einer höheren Version von uns selbst

gibt uns die Möglichkeit, emotional zu verarbeiten und loszulassen

hilft uns, Präsenz und Freiheit vom zwanghaften Denken zu finden

ist ein Ausdruck unserer Freude

Wir freuen uns sehr, mit Ihnen umzuziehen! Wählen Sie aus unserer fairen Preisstruktur den Preispunkt, der für Sie am besten geeignet ist, und genießen Sie rund um die Uhr Zugriff auf unsere umfangreiche On-Demand-Bibliothek. Wir bieten eine Vielzahl von sorgfältig geführten Kursen an:

- Körper (Krafttraining + Stretching)

- Handwerk (Tanz Cardio + Choreographie)

- Mischung (Kraft + Tanz kombiniert)

- schärfen (Schwerpunktklassen)

Entdecken Sie mehr als 250 Kurse in unserer wachsenden Bibliothek.

jede Woche werden 3-4 neue Videos hinzugefügt.

Unsere Kurse sind für alle Könnensstufen konzipiert, damit die Bewegung Sie dort abholen kann, wo Sie gerade stehen. Wir glauben daran, freundlich und wertschätzend zu unserem Körper zu sein, ihn als eine Form der Selbstfürsorge zu modifizieren und auf unsere angeborene Weisheit zu hören. Sie bewegen sich in Gemeinschaft mit Emily Diers, einer professionellen Tänzerin und langjährigen Personal Trainerin und Gruppenbewegungsführerin. Lernen Sie fortgeschrittene Bewegungsmuster und Konzepte auf hohem Niveau, alles durch die Linse, die Freude an Bewegung und Selbstausdruck zu umarmen und einen Dialog mit Ihrem Körper aufzubauen.

---------------------

„Ich trainiere seit so vielen Jahren auf verschiedene Weise, aber dies fühlt sich wie eine Ganzkörperphilosophie an, die Bewegung (eher als ‚Übung‘) freudvoll, erforschend, interessant und weise macht. Es hat wirklich verändert, wie ich über meinen Körper denke und meine Beziehung dazu.“

-Allison, Handy-Abonnentin von Bodycraft

„Jedes Mal, wenn ich ihren Unterricht nehme, werde ich wertschätzender für meinen Körper. Bodycraft dehnt mich, um mich auf einer intuitiven Ebene mit meinem Körper zu verbinden, die ich zuvor nicht gespürt habe – sogar im Yoga. Diese Klassen sind nicht performativ und basieren nicht auf typischen Modellen Sie werden überrascht, herausgefordert und letztendlich werden Sie durch die Teilnahme an diesen Kursen mehr Wissen und Wertschätzung für Ihren schönen Körper haben.

-Chelsea, Mobilabonnent von Bodycraft