bodycraft.

#1 虚拟运动工作室

bodycraft mobile 是您一直在寻找的运动良药！在 bodycraft，我们相信运动：

打开我们的可能性

将我们与更高版本的自己联系起来

让我们有机会在情感上处理和释放

帮助我们从强迫性思维中找到存在感和自由

是我们喜悦的表达

我们很高兴能和你一起搬家！从我们公平的定价结构中选择最适合您的价格点，并享受 24/7 全天候访问我们丰富的点播图书馆。我们提供各种精心指导的课程：

- 身体（力量训练+拉伸）

- 手艺（有氧舞蹈+编舞）

- 混合（力量+舞蹈相结合）

- 磨练（重点班）

在我们不断扩展的图书馆中探索 250 多个课程。

每周添加 3-4 个新视频。

我们的课程专为所有技能水平而设计，因此运动可以满足您的需求。我们相信善待和欣赏我们的身体，将改变作为一种自我保健的形式，并倾听我们与生俱来的智慧。您将与 Emily Diers 一起在社区中移动，Emily Diers 是一名专业舞者，也是一位长期的私人教练和团体运动指南。通过拥抱运动和自我表达的乐趣，并与您的身体建立对话，学习高级运动模式和高级概念。

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“多年来我一直在以各种方式锻炼，但这感觉就像是一种全身哲学，让运动（而不是‘锻炼’）变得快乐、探索、有趣和明智。它真的改变了我对自己身体的看法，我和它的关系。”

-Allison，bodycraft 移动用户

“每次上她的课，我都会更加欣赏自己的身体。bodycraft 使我以一种直觉的方式与自己的身体建立联系，这是我以前从未有过的感觉——即使是在瑜伽中也是如此。这些课程不是表演性的，也不是基于典型的模型运动。你会感到惊讶，挑战，最终你会通过参加这些课程对你美丽的身体有更多的了解和欣赏。

-Chelsea，bodycraft 移动用户