Squaddy: Workout log & groups

Squaddy to dziennik treningów, którego potrzebujesz. Trenuj solo lub w zespołach z obsługą wielu stylów treningowych, w tym: treningu siłowego, podnoszenia ciężarów, trójboju siłowego, podnoszenia ciężarów, podnoszenia ciężarów, kulturystyki, HiiT, CrossFit, F45, Hyrox, Tough Mudder, wyścigów z przeszkodami, obwodów, wioślarstwa, pływania, sprintu i lekkoatletyki .

TRENUJ WSPÓLNIE

Zabierz swoich przyjaciół i kolegów z drużyny w podróż treningową, tworząc drużyny treningowe tylko dla zaproszonych lub udostępniając swój dziennik treningowy. Drużyny treningowe umożliwiają udostępnianie treningów, postów i czatowanie. Używaj ich do: drużyn sportowych (rugby, piłka nożna, lacrosse, wioślarstwo, piłka nożna, pływanie, hokej, siatkówka, koszykówka itp.); grupy znajomych przygotowujące się do imprezy (wakacje, wesele, lato); kumple z treningu; okulary do ćwiczeń; PT w małych grupach; imprezy fitness (Hyrox, Functional Fitness, triathlony); siły zbrojne (armia, marynarka wojenna, siły powietrzne, piechota morska, organy ścigania, straż pożarna); szkoły, uczelnie i wyzwania.

SZYBCIEJ POSTĘPOWAĆ

Rejestruj postępy w szerokim zakresie ćwiczeń i uzyskaj dostęp do szczegółowej historii treningów, aby wiedzieć, że robisz się coraz lepszy. Ze wsparciem dla: siłowego, cardio, masy ciała, izometrycznego, siły x dystansu, masy ciała x dystansu, ekscentrycznego, obwodów, kompleksów i superserii. Zostaw notatki na temat każdego ćwiczenia i treningu.

WŁASNY HARMONOGRAM TRENINGÓW

Rejestruj przeszłe sesje i planuj treningi na przyszłość za pomocą kalendarza treningów; śledzenie treningu jest łatwiejsze niż kiedykolwiek.

OSIĄGNIJ SWOJE CELE

Squaddy zostało stworzone, aby pomóc ludziom osiągnąć ich cele fitness, niezależnie od tego, czy są po prostu aktywni 3x w tygodniu, czy zdobywają nowe rekordy jako sportowiec wyczynowy. Wspieramy Twoją podróż do fitnessu, jakakolwiek ona jest, i pomagamy osobom, które trenujesz, wspierać Cię.

warunki korzystania z usługi: https://v2.squaddy.app/terms