Tai Chi Ball Beginner

YMAA

Feb 6, 2023

4.1 MB
Rozmiar Pliku
Android 4.4+
Android OS

Pobierz APK

Jak zainstalować plik XAPK / APK

O Tai Chi Ball Beginner

Idealne Tai Chi Ball dla początkujących lekcje strumieniowych wideo (YMAA).

Zaktualizowano dla systemu Android OS 11!

Przesyłaj strumieniowo lub pobieraj lekcje wideo z mistrzem-nauczycielem Davidem-Dorianem Rossem. Tai Chi Ball to niesamowite ćwiczenie całego ciała znane z szybkiej poprawy zdrowia. W zaledwie 20 minut dziennie możesz stymulować całe ciało i poprawić krążenie, równowagę i nie tylko. Mistrz Tai Chi, David-Dorian Ross, poprowadzi Cię przez kolejne łatwe do opanowania procedury.

W ramach treningu 1 nauczysz się krótkiej sekwencji typowych ruchów Tai Chi gołą ręką wraz ze szczegółowymi instrukcjami.

W programie Workout 2 nauczysz się dodawać do ruchów dwie lekkie piłki Starter Tai Chi, zwiększając opór ciężaru i wzmacniając.

Trening 3 to wyzwanie dla tych, którzy chcą przenieść swoje zdrowie na wyższy poziom poprzez ćwiczenia z większą piłką Tai Chi.

• Wykonaj trzy efektywne 15–20 minutowe treningi Tai Chi Ball.

• Naucz się podstawowej sekwencji Tai Chi.

• Poczuj się silniejszy dzięki powtarzanym ćwiczeniom.

Tai Chi Ball to jedno z najpotężniejszych ćwiczeń wzmacniających całe ciało.

POTRZEBUJESZ RĘCZNIE WYKONANEJ DREWNIANEJ PIŁKI TAI CHI? KLIKNIJ TUTAJ. https://www.ymaa.com/publishing/taichiballs

Dziękujemy za pobranie naszej aplikacji! Staramy się udostępniać jak najlepsze aplikacje wideo.

Z poważaniem,

Zespół YMAA Publication Center, Inc.

(Stowarzyszenie Sztuk Walki Yang)

KONTAKT: [email protected]

WIZYTA: www.YMAA.com

OBEJRZYJ: www.YouTube.com/ymaa

Pokaż więcej

What's new in the latest 1.0.3

Last updated on 2023-02-06

App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.

We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!

Pokaż więcej