ThinkRight: Meditation & Sleep

ThinkRight to aplikacja medytacyjna nr 1 zapewniająca spokojny sen, kojące medytacje i ogólny relaks. Zarządzaj stresem, reguluj emocje, popraw wzorce snu i odzyskaj koncentrację. Nasza biblioteka oferuje szeroki zbiór medytacji z przewodnikiem, historii snu, krajobrazów dźwiękowych, ćwiczeń oddechowych i ćwiczeń rozciągających, które pomogą Ci w transformacji. Dzięki ThinkRight wejdź na ścieżkę samoleczenia i odkryj ciągłe poczucie radości.

Doświadcz emocjonalnego dobrego samopoczucia, walcząc z lękiem, dbając o siebie i wybierając spersonalizowane sesje medytacyjne z przewodnikiem, które pasują do Twojego napiętego harmonogramu zajęć. Zainwestuj czas w ćwiczenia uważności i oddychania w swoim codziennym życiu, aby uzyskać korzyści zmieniające życie. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz medytację, czy jesteś wykwalifikowanym praktykiem, ThinkRight jest przeznaczony dla każdego, kto pragnie poprawić jakość swojego snu i radzić sobie z codziennym stresem.

Ulepsz swoje wrażenia ze snu dzięki Historiom snu, pięknym opowieściom, które poprowadzą Cię w spokojny sen. Spokojne dźwięki i kojące melodie dodatkowo wspomagają medytację i koncentrację. Wybieraj spośród ponad 100 ekskluzywnych Historii snu, aby dostosować swój nastrój i udoskonalić cykl snu. Zastosuj codzienną medytację, aby złagodzić niepokój i nadać priorytet swojemu dobremu zdrowiu.

Zamknij oczy, weź głęboki oddech i powitaj spokój.

KLUCZOWE CECHY: ThinkRight

Codzienne afirmacje: Wyrusz na duchową wyprawę pod kierunkiem Siostry BK Shivani

Medytacje z przewodnikiem: Znajdź spokój i harmonię dzięki medytacjom prowadzonym przez ekspertów

Codzienny poranny Zen: Rozpocznij dzień ze znaczeniem i celem

Szybkie medytacje: Uwolnij napięcie i przywróć spokój w dowolnym miejscu i czasie

Uważny ruch z jogą dla umysłu: Wzmocnij swoje ciało i umysł poprzez jogę

Świadomość chwili z krótkimi przerwami: rób krótkie przerwy, aby rozwijać uważność w ciągu dnia

Zmień swoje negatywne myśli za pomocą dziennika: Zamień negatywne myśli na pozytywne dzięki prowadzeniu dziennika

Dźwięki i medytacje do snu: Poddaj się głębokiemu relaksowi, aby zapewnić sobie spokojny sen

Kursy uważności: odkryj podróże samopomocy dzięki obszernym kursom uważności

Prowadź dzieci z ThinkRight Kids: pomóż poprowadzić dzieci na drogę dobrego samopoczucia

CODZIENNA PODRÓŻ AFIRMACYJNA

Ustalaj codzienne intencje i zastanawiaj się nad swoim dniem, korzystając ze wskazówek Siostry BK Shivani

Zanim poszukasz odpoczynku, rozwiń w sobie wdzięczność

SZYBKIE MEDYTACJE

Usuń napięcie i przywróć równowagę w chaosie życia

TR DLA DZIECI

Pozwól dzieciom rozwijać pozytywne codzienne nawyki poprzez medytację

Wprowadź uważny ruch poprzez fitness i jogę

Baw się podczas medytacyjnego snu dzięki pomysłowym Historiom snu

KURSY MEDYTACJA I UWAŻNOŚĆ

Poznaj podstawy medytacji

Poznaj techniki wolności finansowej

Poznaj wizualizację, manifestację i uzdrawianie czakr

MEDYTACJE KIEROWANE

Zarządzaj stresem, korzystając ze wskazówek ekspertów.

Wspieraj samoleczenie i znajdź równowagę

Walcz z lękiem i promuj rozwój osobisty

Pokonaj bezsenność i zaznaj głębokiego odpoczynku

EMOCJONALNY dziennik

Oczyść negatywne myśli i wzmocnij pozytywne

Prowadzenie dziennika z podpowiedziami do przekazywania przemyśleń

JOGA DLA UMYSŁU

Uspokój swój umysł i ciało spokojnymi asanami

Procedury skoncentrowane na rozwiązaniach łagodzące stres

PORANNY ZEN

Miesięczna seria minikapsułek do samodoskonalenia

MUZYKA

Weź udział w odosobnieniu snu składającym się z opowieści, dźwięków i muzyki relaksacyjnej dla dorosłych i dzieci

Znajdź spokój dzięki dźwiękom dostosowanym do Twoich indywidualnych potrzeb

INNE FUNKCJE

Spersonalizowane cele medytacji i opcje powiadomień

Timer i licznik pieśni, aby ulepszyć swoją praktykę

Polityka prywatności: https://www.thinkrightme.com/en/privacy-policy/

Warunki korzystania z usługi: https://www.thinkrightme.com/en/terms-of-service/

Więcej informacji można uzyskać e-mailem: [email protected]

ThinkRight można pobrać bezpłatnie, bez natrętnych reklam, a kilka programów i funkcji jest stale bezpłatnych. Chociaż niektóre treści wymagają opcjonalnej subskrypcji, aplikacja pobiera opłatę za proces płatności za pośrednictwem konta Apple.