Гимнастика

Приложение для гимнастики позволит вам учиться лучшим гимнастическим движениям, которые вы должны добавить к своей рутине!

Узнайте, как делать упражнения по гимнастике на полу, балансировочный бам, лошадь для косяков, параллельные бары и неровные стержни в этом приложении E-earnning.

«Гимнастика» - крупнейший в мире спорт, включающий в себя художественную гимнастику или физическую гибкость и координацию. Современный спорт гимнастики, как правило, включает в себя упражнения на неровных барах, балансировочном барабане и сводчатой ​​лошади для женской гимнастики, а также горизонтальные и параллельные бары, кольца, пол и лошадь для мужской гимнастики.

Движения, связанные с тренажерами рядом со мной, к развитию рук, ног, плеч, оборудования для гимнастики, групп грудной и брюшной мышц и сердечно-сосудистых заболеваний. «Гимнастика». Осторожность, точность, смелость, уверенность в себе и самодисциплина - это умственные черты, которые могут также можно

гимнастика.

«Гимнастика», используемая древнегреческой цивилизацией, которая включала в себя методы для монтажа и демонтажа, а также из характеристик цирка, это также один из самых инклюзивных видов спорта в мире, поэтому мужчина или женщина, молодые или старые, способные или инвалиды, что-то для вас!

«Персональный тренажерный зал» Вот список навыков гимнастики баров. Это не полный список.

Но я попытался перечислить наиболее часто изучаемые гимнастические бары в том порядке, в котором большинство гимнасток учатся в гимназии. Надеюсь, это хорошая отправная точка для вас.

Гимнастика - это мужской и женский спорт, который требует баланса, силы, гибкости, ловкости, координации, выносливости и контроля. Движения, связанные с гимнастикой, способствуют развитию мышц рук, ног, плеч, спины, груди и брюшной мышцы. Осторожность, точность, смелость, уверенность в себе и самодисциплина - это умственные черты, которые также могут быть разработаны с помощью гимнастики. Гимнастика развивалась из упражнений, используемых древними греками, которые включали в себя навыки для монтажа и демонтажа лошади, а также из характеристик цирка.

Включите эти упражнения в свою тренировку, чтобы улучшить свою выносливость, силу и силу.

Кроме того, это приложение содержит интерактивную фотогалерею, в которой вы можете отправлять изображения ваших гимнасток или тренажерного зала, которые будут представлены в фотогалерее, а также репрезентативные видеоролики с каждого уровня конкурентоспособности девочек-гимнастики и образцов гимнастики для мальчиков.

Гибкость важна для гимнастики. Улучшите свои гимнастические навыки, повысив свою гибкость. Научитесь правильно разогреваться и растягиваться, чтобы ваше тело стало жидким и гибким.

Поддержите это бесплатное приложение для гимнастики, загрузив бесплатную версию.