Как дать Шведский массаж

Шведский массаж является средство, которое приходит на ум, когда большинство людей думают о хорошем расслабляющий массаж. Одной из основных целей шведской техника массажа для расслабления всего тела. Это достигается путем трения мышцы с длинными штрихами скольжения в направлении крови, возвращающегося в сердце. Но шведский массаж выходит за рамки релаксации. Эта терапия является исключительно полезным для повышения уровня кислорода в крови, уменьшая мышечные токсины, улучшая кровообращение и гибкость при ослаблении напряженности, поощряя релаксации и снятия стресса.

С помощью этого видео урока Вы узнаете, некоторые основные методы шведский массаж терапии, примененной к ногам.