Larry’s Gym for Muscles Fitnes

Предназначен для клиентов LG4M для использования в личных или виртуальных сеансах.

Приложение LG4M помогает моим клиентам отслеживать свою физическую форму с любого типа Android-устройства (скоро появится версия iOS). Независимо от того, являетесь ли вы онлайн / виртуальным или личным клиентом, LG4M предоставляет возможность регистрировать / отслеживать ваши индивидуальные решения для здоровья и фитнеса, чтобы убедиться, что все клиенты готовы к успеху, предоставляя каждому из вас следующие возможности:

Управление тренировкой

Просматривайте, отслеживайте и записывайте различные фитнес-тренировки, которые я настраиваю для вас, в одном централизованном месте. Используйте обширную базу данных о фитнесе с демонстрациями упражнений. Кроме того, если вы хотите создать свой собственный распорядок дня (в дополнение к занятиям под руководством инструктора), вы можете выбрать из почти 1000 различных упражнений! Доступ к подробным планам тренировок в тренажерном зале прямо у вас на ладони.

Отслеживание прогресса

Отслеживайте и составляйте график своего прогресса в фитнесе по всем параметрам: от жира до линии талии и макси жима лежа. Графики полностью настраиваемы. Все введенные вами данные автоматически преобразуются в красивые графики. Просмотрите или распечатайте эти графики отслеживания прогресса одним нажатием кнопки. Сохранять мотивацию, наблюдая за своим прогрессом, еще никогда не было так просто!

Сравнительные изображения

Делайте фотографии прогресса в приложении и сохраняйте фотографии. Приложение может даже создать параллельное изображение фотографий, которые вы хотите сравнить.

Питание и планирование диеты

Если вы выберете план, включающий помощь в питании, возможность легко просматривать созданные планы питания и записывать прием пищи, дает мне возможность следить за моими клиентами с помощью редактируемых журналов питания. База данных продуктов питания содержит информацию о питании тысяч продуктов. Кроме того, у вас есть свобода добавлять свои собственные продукты и информацию о питании за секунды!

Отслеживание целей / задач

Как ваш тренер, я смогу назначать вам цели или задачи, которые обе стороны (вы и я) можем отслеживать через приложение LG4M. Это помогает мне мотивировать клиентов и удерживать их вовлеченность в процессе обучения!

Планирование

Клиенты могут запрашивать встречи в моем календаре. Эти запросы на встречу подлежат утверждению. Однако и ты, и я (тренер и клиенты) получим свой личный календарь. Таким образом, можно легко управлять расписанием.

Встроенный интервальный таймер

Следите за тренировками, не выходя из приложения. Это позволяет моим клиентам сохранять мотивацию во время тренировок в тренажерном зале и не отдыхать слишком долго.

Формы PAR-Q

Клиенты LG4M могут заполнять формы PAR-Q на вашем телефоне или компьютере, к которым я (ваш тренер) могу получить доступ из любого места.