MEditate: design your peace

MEditate похож на строительные блоки, но для внимательности. Мы предполагаем, что у вас есть некоторый опыт работы с другими приложениями для медитации, и это не совсем сработало. Это нормально, это случается с лучшими из нас. К счастью, теперь вы уже знаете, что вам нравится, а что нет! Может быть, вам нравятся только звуки природы, но ваша любимая медитация была под музыку? Или вы хотели бы, чтобы в управляемой медитации, которая вам понравилась, было больше или меньше разговоров? С MEditate вы можете настроить практику в соответствии со своими потребностями, чтобы легче придерживаться привычки. В конце концов, мы склонны придерживаться того, что нам нравится!

Не заблудитесь среди подкастов, упражнений, плейлистов, статей и библиотек из 100 000 медитаций на выбор. Это MEeditate, вы пришли сюда медитировать, так что быстро настройте себе идеальную медитацию и вперед.

Наш режим CREATE позволяет вам создать медитацию, соответствующую вашим потребностям, за 4 простых шага. Вы выбираете время, фоновый звук (или вообще ничего), голос лектора и элементы руководства, поэтому, если вы хотите больше или меньше говорить, просто введение в вашу практику или упражнение на внимательность. Практикуйтесь, СОХРАНИТЕ это на потом и наслаждайтесь или взгляните на медитации, которые мы сделали в ИССЛЕДОВАНИИ.

Создайте свой собственный мир и MEditate!

MEeditate доступен на английском и польском языках.