Sleep Theory - Sleep Tracker

Спите лучше, расслабьтесь и медитируйте с приложением Sleep Theory, приложением для здорового сна. Отслеживайте сон с помощью телефона от сна до утра и начинайте свой день энергичным с помощью интеллектуального будильника и трекера сна. Слушайте успокаивающие звуки сна, расслабляющие мелодии и белый шум, чтобы помочь вам быстро заснуть, избавиться от бессонницы и лучше спать !!

Ключевая особенность:

Все виды звуков сна

√ Белый шум - шум вентилятора, звуки дождя и все звуки природы или звуковые ландшафты…

√ Relax Melodies - фортепиано, классическая музыка, пост-рок…

√ Разные истории сна перед сном, чтобы быстро засыпать каждый день.

√ Медитация, помогающая успокоить тревогу и погрузиться в глубокий сон.

Отслеживание сна и регистратор сна

√ Отслеживайте циклы сна - средний сон представляет собой комбинацию 90-минутных циклов сна, которые включают стадию дремоты, легкий сон, глубокий сон и быстрое движение глаз.

√ Получите оценку сна - создавайте отчет о сне каждый день, чтобы записывать свой график сна, заметки о сне, настроение при пробуждении, качество сна, глубокий и легкий сон и т. Д. Анализируйте состояние и качество сна в течение ночи, управляйте сном на основе ежедневных оценок.

√ Умный будильник - автоматически будит вас, когда вы находитесь в фазе легкого сна.

√Долгосрочный анализ сна и тенденции отслеживания сна

√ Разработайте график здорового сна - теория сна генерирует ваш эксклюзивный график сна после анализа времени вашего сна и времени пробуждения.

√ Умное напоминание перед сном - напоминайте вам вовремя спать. Избегайте трудностей с засыпанием или забвения времени сна из-за переутомления, развлечений и других занятий.

Больше возможностей:

√ Бесплатный фильтр синего света

Sleep Theory предлагает ночной экран с теплым светом, чтобы обеспечить защиту глаз от голубого излучения экрана.

√Красивые виджеты

Показывайте данные о своем сне каждый день.

Facebook: SleepTheory

Электронная почта: [email protected]