Stress Autism Mate junior

🧘‍♂️ Stress Autism Mate (SAM) Junior помогает молодым людям с аутизмом справляться с ежедневно переживаемым стрессом. Приложение может помочь вам лучше понять стресс и дать советы, как с ним справиться. SAM Junior также может помочь вам подготовиться к будущим стрессовым событиям. Приложение научно обосновано и создано GGz Centraal для молодых людей в возрасте от 12 до 18 лет с расстройствами аутистического спектра. Приложение было разработано в сотрудничестве с исследовательской организацией TNO.

😌 С SAM Junior вы сможете:

• Определите свой текущий уровень стресса с помощью анкеты (SAM Junior использует для этого научно обоснованный алгоритм)

• Вы получите уведомление в выбранное вами время для заполнения анкеты (вы можете установить время самостоятельно)

• Получите представление о времени суток и повседневных делах, которые проходят хорошо, а какие — хуже.

• Получайте советы по снижению стресса в любое время дня.

• Введите свои собственные советы или попробуйте советы других.

• Используйте дневник, чтобы записывать свои мысли и чувства.

• Обсудите свой еженедельный обзор уровней стресса с другом, любимым человеком или практикующим специалистом (только если вы этого хотите, вы все контролируете).

СЭМ-младший, против стресса сегодняшнего и завтрашнего дня.

📱 Контакты

У вас есть отзывы или вопросы? Дайте нам знать! Мы хотим продолжать совершенствовать SAM Junior. Электронная почта: [email protected]