Clarity: Drink Less, Live Well

ไม่ว่าคุณจะต้องการลดการบริโภค กลายเป็นนักดื่มที่มีสติมากขึ้น หรือเลิกดื่มเลย Clarity ช่วยคุณได้ เราใช้ข้อมูลเชิงลึกจากจิตวิทยา ประสาทวิทยาศาสตร์ และการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมเพื่อสร้างโปรแกรมที่เหมาะกับคุณและเป้าหมายของคุณ

แนวทางของเราขึ้นอยู่กับ:

• วิทยาศาสตร์ ไม่ใช่ตำนาน

• ความเห็นอกเห็นใจ ไม่อาย

• ก้าวหน้าไม่สมบูรณ์แบบ

ในเวลาน้อยกว่า 10 นาทีต่อวัน คุณจะได้เรียนรู้ว่าแอลกอฮอล์ส่งผลต่อสมองของคุณอย่างไร ทำลายตำนานเกี่ยวกับการดื่ม เรียนรู้กลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพในการติดตามผล ไตร่ตรองถึงการเดินทางของคุณ และเฉลิมฉลองความก้าวหน้าของคุณในทุกขั้นตอน

ความชัดเจนรวมถึง:

• กิจกรรมประจำวัน รวมทั้งเกร็ดน่ารู้ บทเรียน การเช็คอิน แบบทดสอบ และการไตร่ตรอง

• บันทึกเครื่องดื่มเพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณ

• กล่องเครื่องมือที่ครอบคลุมเพื่อเผชิญหน้ากับความอยาก

• ความท้าทายในการเริ่มต้นการเดินทางของคุณ

• การฝึกหายใจและการฝึกสมาธิ

• ติดตามอารมณ์ประจำวันและบันทึกความกตัญญู

• ริ้ว สถิติ และความสำเร็จเพื่อเฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณ

• … และอื่น ๆ!

เราไม่เชื่อในแนวทางเดียวหรือป้ายกำกับที่ทำให้คุณอยู่ในกล่อง แต่เรามุ่งเน้นที่การช่วยให้คุณสร้างชีวิตที่เต็มไปด้วยความหมายและความสุขที่ไม่พึ่งแอลกอฮอล์

ดาวน์โหลด Clarity และเริ่มต้นวันนี้!

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://www.gainclarity.co/privacy

ข้อกำหนดในการให้บริการ: https://www.gainclarity.co/terms