العناية بالذات : كيفية العناية

Başvuru başlığı: Kişisel bakım: Kendine nasıl bakmalı

Kişisel bakım, kendine bakmak anlamına gelir ve kişiden kişiye değişir. Ayrıca, enerjinizin bitmek üzere olduğunu hissettiğinizde ve enerjiniz tamamen bitmeden ve artık çalışamaz hale gelmeden önce biraz nefes almanız gerektiğini hissettiğinizde daha da önemli hale gelir.

Kendine nasıl bakmalı, kendine nasıl bakmalı ve olması gerektiği gibi bakmalı ve yapmamız gerekenin tersini yaptığımız şeyler nelerdir ve kendimize karşı yaptığımız her şeyi yetersiz benlik yapan da budur. -bakım

Özbakım yolları Kişi kendine özen gösterdiğinde ve hayatını önceliklendirdiğinde kendini mutlu ve rahat hissetmeye başlayacaktır.

Self Care Uygulamasını İndirin - Şimdi Kendinize Nasıl Bakarsınız