Prana Flow Yoga & Terapi

Uygulamamız aracılığıyla Prana Flow Yoga Studio & Therapy'deki seanslarınızı kolayca ayırtın. Uygulama ile yoga derslerinizi kaydedebilir ve kayıt sildirebilir, atölye ve etkinliklere kayıt yaptırabilir, beden ve psikoterapi için randevu alabilir ve eğitim geçmişinizi takip edebilirsiniz. Uygulama size programımıza hızlı bir genel bakış sunar ve randevularınızı yönetmenizi kolaylaştırır.

Prana Akış Yogası

Helsingør'un kalbindeki yoga stüdyonuz. Prana Flow'un misyonu, sizin için evinizin dışında her gün bir yoga dersi bulabileceğiniz bir ev yaratmaktır. Yoganın eğlenceli, keşfedici ve eğlenceli olmasına odaklanıyoruz. İster alnınızı terletip nabzınızı hızlandırmak, ister yoganın daha nazik formlarıyla vücudunuzu hissetmek isteyin, her hafta size göre bir takım var. Prana Flow'da yoga pratiğinizin esnek olması ve günlük yaşamınıza uyum sağlaması gerektiği dikkate alınmıştır. Bu nedenle günlük olarak size uygun olan takımlara kayıt olabilirsiniz.

Prana Akışı Beden ve Psikoterapi

Terapi şekli, hem beden hem de ruhun dahil olduğu bütünleştirici bir yaklaşımdır, çünkü kefarete ulaşmadan önce yaralarımızın hem baş hem de vücut ile anlaşılması ve hissedilmesi gerekir. Beden, kendimizi anlamak için en önemli araçlarımızdan biridir ve psikolojik dengesizlik genellikle vücutta karın ağrısı, baş ağrısı veya diğer ağrılar şeklinde semptomlar olarak kendini gösterir. Vücudumuzu dinleyerek ve ona güvenerek kendimizi ve durumumuzu daha iyi anlamak için yardım alabiliriz.

Terapi ile yaratıcı bir şekilde çalışıyoruz ve masada konuşma terapisi ve vücut terapisine ek olarak, diğer şeylerin yanı sıra, Çizim terapisi, pozlar, pozisyon çalışması, rehberli göz hareketleri yoluyla travmadan kurtulma ve rüya çalışması, hepsi de hayatta ortaya çıkan temaları açıklığa kavuşturmak ve keşfetmek için.