Wisser | 3Min Meditations

KİŞİSEL GELİŞİMİNİZ İÇİN MİKRO MEDİTASYONLAR.

Wisser, duygularınızı daha iyi kontrol etmeyi ve yönetmeyi öğrendiğiniz, 3 dakikalık meditasyonlar içeren bir uygulamadır.

Hayatta hepimizi etkileyen temel kavramları eğlenceli bir şekilde ele aldığınız yansıtıcı meditasyonlar.

Günlük kaosun panzehiri. Öğrenmek, büyümek ve gelişmek için tasarlanmış bir alan.

Wisser basit ve anlaşılırdır. Uygulamayı açın ve başlat'a basın. Uzun menüler ve binlerce seçenek arasında gezinmenize gerek yok. Her Mikro meditasyon, gelişiminizde bir adımdır, duygusal sakinliğe doğru bir adımdır.

Kendinizle ve şimdiki zamanla bağlantı kurabileceğiniz bir sığınak. Zaten sahip olduğunuz hayatın üzerine inşa etmek için mükemmeldir.

WISSER'DA NELER BULACAKSINIZ?

- Yansıtıcı Mikro Meditasyonlar: Kişisel yolculuğunuzda size rehberlik edecek görüntüleri, metinleri ve etkileşimli hareketleri birleştiren sürükleyici 3-4 dakikalık videoları keşfedin.

- Belirli konuları derinlemesine inceleyin: Adım adım büyümek üzere tasarlanmış tematik bloklarla sabır, empati ve kırgınlık gibi alanları keşfedin.

- Dikkatli etkileşim: Her dokunuş veya jest, düşüncenin ana fikrini güçlendirir ve öğrenmeyi günlük yaşamınıza entegre etmenize yardımcı olur.

- Bakış açınızı dönüştürün: Geliştirmek istediğiniz şeyler üzerinde çalışırken sahip olduğunuz yaşamın değerini bilmeyi öğrenin.

- Optimal süre: Yükümlülüklerinizi aksatmadan rutininize kolayca uyum sağlayan meditasyonlar.

WISSER DENGE VE SAĞLIK KONUSUNDA SİZE NASIL YARDIMCI OLUR.

- Günlük yaşamınızda netlik ve zihinsel dengeyi bulun.

- Duygularınızla ve şimdiki zamanla bağlantı kurarak kendinizi stresten kurtarın.

- Duygularınızı daha iyi anlayarak ilişkilerinizi güçlendirin.

- Düşünmeyi günlük bir alışkanlık haline getirin.

- Kendinizin daha sabırlı ve empatik bir versiyonunu oluşturun.

- Bir kişi olarak büyümenize yardımcı olacak yeni bakış açılarını keşfedin.

KİŞİSEL REHBERİNİZ

- Meditasyonu bir alışkanlık haline getirin: Her gün birkaç dakikanızı kendinize ayırmaya ayırın ve bakış açınızın ve refahınızın nasıl geliştiğini görün.

- Şimdiki zamanınızı takdir etmeyi öğrenin: farklı bir yaşam aramak yerine, WISSER, halihazırda sahip olduğunuz yaşamla iyi hissetmenize, güçlü yönlerinizi geliştirmenize ve değiştirmek istediğiniz şey üzerinde çalışmanıza yardımcı olur.

- Kullanımı kolay: Sezgisel tasarımı, her bloğa doğal bir şekilde ve yönlendirilerek kendinizi kaptırmanızı sağlar.

Dönüşüme doğru ilk adımınızı atın

Birkaç dakikalık dikkatli dikkatin refahınızda ve mutluluğunuzda nasıl bir fark yaratabileceğini keşfedin.

Halihazırda olduğunuz kişiyi geliştirerek doyuma giden yolculuğunuza bugün başlayın.