大腦推進食品

你吃什麼FishDoes讓你更聰明？此應用程序提供了有關大腦刺激的食物，你應該吃信息。您是否獲得了正確的營養物質，足以支持健康的認知功能和改善你的大腦？

如果得益於健康的脂肪，纖維，蛋白質，維生素和抗氧化劑你的大腦會表現得更好。如果你想提高你的腦力，吃了這些健康促進食物，讓你的大腦更聰明。

而一個良好的平衡飲食不會改變你進入一個危險邊緣的冠軍，它會提高你的思維能力。如何警惕吃了油膩的袋子快餐或奶油填充甜甜圈後有什麼感覺？路上食品昏迷被鋪上了缺乏營養含量空熱量。你的大腦會與健康的大腦刺激的食物有更好的表現。研究人員認為，在此期間建立的神經元（腦細胞）及其連接的ω- 3脂肪酸DHA是必要的。魚類包括ω- 3 。 ω- 3將是更好的食物來刺激你的腦力。

“精神食糧”，通常是指信息的想法或有趣的花絮，你的心能對隱喻的“飼料” 。然而，這句話有文字價值。有一些食物，提高你的智力，增強認知功能。

當涉及到提高腦動力，有一些食物和營養物質，科學節目有保持成人和孩子鋒利的邊緣和燃料的一天。請確保你有你的基地覆蓋每天吃一些這些腦刺激的食物，使用下面的健康食譜的想法。

探索大腦刺激的食物使用這個應用程序，並吃了這些健康促進食物，讓你的大腦更聰明。