Fitloop - Bodyweight Workouts

TUYẾN ĐƯỜNG PHÙ HỢP VỚI CƠ THỂ MIỄN PHÍ

• Lấy lại vóc dáng và xây dựng cơ bắp, học các kỹ năng thể dục dưỡng sinh và tăng sự linh hoạt.

• Thực hiện theo Quy trình khuyến nghị của Reddit r / bodyweightfitness, Quy trình di chuyển, Bắt đầu kéo căng và hơn thế nữa.

CÔNG VIỆC TIẾN BỘ

• Nâng cấp các bài tập với sự tiến bộ.

THEO DÕI CÔNG VIỆC CỦA BẠN

• Ghi nhật ký tập luyện với thư viện bài tập thể dục dưỡng sinh phong phú.

• Hẹn giờ cho việc nghỉ ngơi và lưu giữ với thông báo và âm thanh.

• Xây dựng một chuỗi nhiều ngày bằng cách ghi nhật ký một cách nhất quán.

• Chia sẻ nhật ký của bạn với cộng đồng những người tập thể hình có trọng lượng cơ thể khác.

• Theo dõi hồ sơ cá nhân của bạn.

• Theo dõi các hoạt động của bạn bè.

• Tích hợp với ứng dụng Strava và Apple Health.

TÌM GYMS ĐỊA PHƯƠNG

• Tìm 8.500 phòng tập thể dục công viên địa phương trên khắp thế giới.

TÙY CHỈNH CÔNG VIỆC CỦA BẠN (Có trả tiền)

• Ghi nhật ký các bài tập tùy chỉnh và theo dõi các bài tập có trọng lượng.

• Chọn từ các quy trình tùy chỉnh do bạn hoặc cộng đồng tạo (Bạn có thể tạo các quy trình tùy chỉnh trên trang web fitloop.app).

Điều khoản sử dụng: https://fitloop.app/terms