Fitloop: Strength Workouts

內建例程和鍛鍊記錄是 100% 免費的。沒有廣告。剛開始訓練。當您準備好時，請升級自訂計劃和體重追蹤功能。

在 60 秒內獲得健身準備計劃。

Fitloop 包括使用槓鈴、啞鈴或只是身體的簡單、有效的肌力訓練計畫。無需猜測——只需遵循計劃，變得更強大。

對初學者友善。專業準備。

免費功能

— 現成的程序

• 全身、推/拉/腿和健身操練習

• 內建等級－從簡單開始，逐步進步

— 快速鍛鍊記錄

• 一鍵設定追蹤和休息計時器

• 全面的練習庫

• 連續記錄和每週進度跟踪

— 形式與靈活性

• 學習引體向上、倒立和雙槓臂屈伸等技巧

• 包括伸展運動和活動訓練

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FITLOOP+（應用程式內解鎖）

• 追蹤重量並計算槓鈴片

• 建立或編輯您自己的例程和程序

• 支援獨立開發和未來更新

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為什麼選擇 FITLOOP

• 簡潔、實用的設計

• 無需訂閱－基本功能永久免費

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