Stoptober

Được tạo ra cho những người muốn bỏ hút thuốc, ứng dụng Stopgrad là một chương trình 28 ngày đặt hỗ trợ thiết thực, khuyến khích và tư vấn phù hợp trong lòng bàn tay của bạn.

Đặc trưng:

• Tin nhắn hỗ trợ hàng ngày để giúp thúc đẩy bạn

• Phù hiệu để thưởng cho sự tiến bộ của bạn

• Một máy tính tiết kiệm để bạn có thể thấy bạn tiết kiệm được bao nhiêu tiền

• Khả năng ghi lại động lực của bạn để bỏ thuốc lá. Điều này cho phép bạn liệt kê các lý do hoặc chụp ảnh để nhắc bạn tại sao bạn lại từ bỏ

• Mẹo để giúp bạn quản lý mọi cơn thèm thuốc

• Lời khuyên giúp bạn bỏ thuốc lá

Nếu bạn không hút thuốc trong 28 ngày, bạn có khả năng bỏ thuốc tốt gấp 5 lần.