Stoptober ถูกออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณเลิกสูบบุหรี่ใน 28 วัน
สร้างขึ้นสำหรับผู้ที่ต้องการหยุดสูบบุหรี่แอป Stoptober เป็นโปรแกรม 28 วันที่ให้การสนับสนุนการปฏิบัติการให้กำลังใจและคำแนะนำที่ปรับแต่งได้ในฝ่ามือของคุณ
คุณสมบัติ:
•ข้อความสนับสนุนรายวันเพื่อช่วยกระตุ้นให้คุณ
•ตราสัญลักษณ์เพื่อตอบแทนความก้าวหน้าของคุณ
•เครื่องคำนวณเงินฝากออมทรัพย์เพื่อให้คุณสามารถดูจำนวนเงินที่คุณประหยัด
•ความสามารถในการบันทึกแรงจูงใจของคุณสำหรับการเลิก วิธีนี้ช่วยให้คุณสามารถระบุสาเหตุหรือถ่ายรูปเพื่อเตือนคุณว่าเหตุใดคุณจึงยอมแพ้
•เคล็ดลับที่จะช่วยคุณจัดการความอยาก
•คำแนะนำเพื่อช่วยให้คุณหยุดการทำงาน
หากคุณอยู่ที่ smokefree เป็นเวลา 28 วันคุณมีแนวโน้มที่จะลาออก 5 ครั้ง