booster transform

ما يجعل Booster فريدًا حقًا في سويسرا هو تمريننا المميز: The Lagree Fitness Method ™.

هذا التمرين لا يشبه أي تمرين قمت به على الإطلاق. مثل أي تمرين عالي الكثافة ، فهو مكثف ، يحرق السعرات الحرارية (ما يصل إلى 500-800 سعرة حرارية لكل جلسة) ، يرتعش العضلات ويغمر القميص ، ولكن على عكس معظم هذه التدريبات ، فهو منخفض التأثير وآمن للجسم بفضل العضلات مبادئ التنغيم في بيلاتيس. في الأساس ، "مثل كروس فيت وبيلاتس أنجب طفلًا"!