Bodyweight Warrior

টম মেরিকের ওয়ার্কআউট

প্রোগ্রাম

• শরীরের ওজনের শক্তি, দক্ষতা এবং নমনীয়তা তৈরি করতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য কয়েক ডজন প্রোগ্রাম এবং 100+ ওয়ার্কআউট।

• স্কেল করা অগ্রগতি সহ সমস্ত স্তরের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যাতে আপনাকে শিক্ষানবিস থেকে উন্নত এবং এর মধ্যে সমস্ত ধাপ নিয়ে যেতে পারে৷

• প্রোগ্রামের বিভাগগুলির মধ্যে রয়েছে: মৌলিক শক্তি, দক্ষতার শক্তি, পেশী বৃদ্ধি, হ্যান্ডস্ট্যান্ড, নমনীয়তা, বাড়িতে প্রশিক্ষণ, চর্বি হ্রাস, অঙ্গবিন্যাস এবং আরও অনেক কিছু

অ্যাপের বৈশিষ্ট্য

• ভিডিও প্রদর্শন এবং ব্যায়াম লাইব্রেরি

• আপনাকে ট্র্যাকে রাখতে ওয়ার্কআউট এবং বিশ্রামের টাইমার

• কিভাবে সঠিকভাবে প্রতিটি আন্দোলন সঞ্চালন করতে আরও নির্দেশিকা জন্য অডিও এবং টেক্সট ফর্ম সংকেত

• আপনার সামর্থ্য এবং লক্ষ্যের সাথে মানানসই করার জন্য ওয়ার্কআউটগুলিকে সামঞ্জস্য এবং পরিবর্তন করার ক্ষমতা

• বিষয়বস্তু আপনার প্রশিক্ষণের অভিজ্ঞতা উন্নত করতে প্রতি মাসে আপডেট করা হয়

• একই সময়ে হ্যান্ডস্ট্যান্ড, শক্তি এবং নমনীয়তা প্রশিক্ষণের জন্য একাধিক প্রোগ্রাম একত্রিত করুন

সম্প্রদায়

• অর্থপ্রদানকারী গ্রাহকরা প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে এবং অতিরিক্ত প্রশিক্ষণের টিপস পেতে বডিওয়েট ওয়ারিয়র কমিউনিটি ফোরামে অ্যাক্সেস পান