EatHealthy Tracker

আপনার, সুস্থ অস্বাস্থ্যকর ও খুব অস্বাস্থ্যকর দিন সম্পর্কে অবগত থাকুন। খাদ্যের ট্র্যাকিং এটি একটি সহজ পদ্ধতির।

দিন শেষে, দিন সময় আপনার খাদক পছন্দ প্রত্যাহার এবং এটি সুস্থ, অস্বাস্থ্যকর অথবা একটি খুব অস্বাস্থ্যকর দিন রেট দিতে একটি "সচেতন" সিদ্ধান্ত নিতে।

বৈশিষ্ট্য:

+ + সহজ এবং সহজ ডিজাইন

+ সুস্থ অস্বাস্থ্যকর ও খুব অস্বাস্থ্যকর দিনের ভাঙ্গন সঙ্গে ক্যালেন্ডার

+ + গত 15, 30 এবং 60 দিনের জন্য পরিসংখ্যান

নাম: রোমিও

31 এম

ব্যাংকার, মাত্রাতিরিক্ত ওজনের

• একটি সুস্থ খাদক অভ্যাস এবং একটি সুস্থ জীবনধারা গড়ে তুলতে চায়

• ওজন কমাতে চায়

• অনেক ক্যালোরি ভিত্তিক খাদ্য ট্র্যাকিং অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করেছেন

প্রশ্ন: কেন আপনি ক্যালোরি ভিত্তিক খাদ্য ট্র্যাকিং অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করা বন্ধ করেছিলেন?

উত্তর: "তারা জটিল প্রথম 4 খাওয়ার একটি দিন week..entered আমি তা কিন্তু পরে আমি সময় আছে কি না এবং এটি খুব সময় ব্যয়কারী পাওয়া।"

নাম: জেনা

27 এফ

সফটওয়্যার পেশাদারী, সক্রিয়

• ফিটনেস উত্সাহী, জানেন কি সুস্থ / অস্বাস্থ্যকর

• এখন এবং তারপর, binges! একটি অস্বাস্থ্যকর দিনের শেষে ক্ষুধা এবং অনুশোচনা বৃক্ষের পতন শিকার .. (সম্ভবত একটি খুব অস্বাস্থ্যকর দিন)

প্রশ্ন: জেনা, আপনি খাদ্য ট্র্যাক করবেন?

উত্তর: "আমি করতে ব্যবহৃত কিন্তু দেখা গেছে যে আমি আর প্রয়োজন হবে না এটা খুব বেশী বিস্তারিত এবং দৈনন্দিন লগ-ইন করুন।!"

প্রশ্ন: আপনার মনে কত অস্বাস্থ্যকর দিন অনুশোচনা আপনি গত মাসে ছিল না?

উত্তর: "Umm..no..I dont't..but আমি খুব অস্বাস্থ্যকর দিন গত রোববার ছিল!"

নাম: গ্রেস

45 এফ

গণিতশাস্ত্র শিক্ষক, স্থূলকায়

• এখন এবং তারপর অস্বাস্থ্যকর eats

• একটি সুস্থ ভবিষ্যতের জন্য একটি সুস্থ খাদক জীবনধারা গড়ে তুলতে চায়

প্রশ্ন: কেন আপনি অস্বাস্থ্যকর খাওয়া?

উত্তর: "আমি জানি না এটা ঠিক হবে।"

প্রশ্ন: কেন আপনি একজন ক্যালোরি ভিত্তিক খাদ্য ট্র্যাকিং অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করেন না?

উত্তর: "আপনি কি আমাকে লিখে কি আমি প্রতিটি খাবার খেতে অবহিত করে রাখতে চাই না 5-10 মিনিট শুধু খাবার যে আমি খেয়ে ফেলতাম লিখে?!"

প্রশ্ন: কেন আপনি EatHealthy ট্র্যাকার চেষ্টা করবেন না? কয়েক সেকেন্ডের আপনার দিন লগইন করুন।

উত্তর: "এক লগিং জন্য দ্বিতীয় ?!"

* "সচেতন" সিদ্ধান্ত

আন্তরিকতা কী এখানে। কোন নিজেকে সঙ্গে প্রতারণা। আপনি দিনে প্রায় সব সুস্থ খাদক পছন্দ করে থাকেন, তাহলে আপনি এটি একটি সুস্থ দিন বিবেচনা করতে পারেন। আরো অস্বাস্থ্যকর পছন্দ, যদি আপনি শব্দটি অস্বাস্থ্যকর বা খুব অস্বাস্থ্যকর, যেটা উপযুক্ত বিবেচনা করতে পারেন।

দ্রষ্টব্য: এই অ্যাপ্লিকেশন যারা কি সুস্থ আর কোনটা অস্বাস্থ্যকর মধ্যে পার্থক্য করতে হয়। আপনি এই কঠিন খুঁজে পান, তাহলে আমাদের পরামর্শ যে আপনি একটি পথ্যব্যবস্থাবিদ্যাবিৎ পড়ুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য পরিকল্পনা অনুসরণ করুন।