Induction of lucid dream

adnas

Aug 14, 2019

9.1 MB
ফাইলের আকার
Android 4.4+
Android OS

APK ডাউনলোড করুন

How to install XAPK / APK file

Induction of lucid dream সম্পর্কে

এই অ্যাপ্লিকেশন হালকা এবং শব্দ দ্বারা উদ্দীপনা সঙ্গে luciddreams induces।

এই অ্যাপ্লিকেশন সম্পর্কে

এটি একটি অ্যাপ্লিকেশন যা হালকা এবং শব্দ দ্বারা উদ্দীপনার সাথে সুদৃশ্য স্বপ্ন দেখায়। সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে রাইমে ঘুমের সময় গামা তরঙ্গগুলির মধ্যে মস্তিষ্কের তরঙ্গগুলির আবর্তনের ফলে স্বচ্ছ স্বপ্ন দেখা দিতে পারে। REM ঘুম প্রতি রাতে ঘন ঘন কয়েক বার, প্রায় 90 থেকে 120 মিনিট, এবং ঘুমের শেষে দীর্ঘ স্থায়ী হয়। এই অ্যাপ্লিকেশনটি REM ঘুমের সময় আলোকসজ্জা এবং মোনৌরল বিটগুলি দ্বারা মস্তিষ্ক তরঙ্গগুলি পরিচালনা করে।

ব্যবহারবিধি

REM ঘুমের সময় সতর্কতার জন্য সময় সেট করুন। আপনি যদি স্মার্টফোনের আর্ম, একটি সেলি স্টিক বা স্মার্টফোন ব্যবহার করেন এবং ঘুমের অবস্থায় স্মার্টফোন স্ক্রীনটিকে দৃশ্যমান করেন তবে প্রভাবটি আরও বেশি হবে। যদি আপনার কাছে এমন কোনও ডিভাইস না থাকে, তবে অবস্থানটি সামঞ্জস্য করুন যাতে পর্দার আলোটি আপনার মুখকে আঘাত করে। সতর্কতা সেটিং করার পরে, SLEEP বোতামটি টিপুন এবং আপনার স্মার্টফোনে ঘুম মোডে প্রবেশ না করে বিছানায় যান। সতর্কতা প্রায় তিন মিনিট স্থায়ী হয়। সতর্কতাগুলি প্রথম সতর্কতার পর প্রতি 20 মিনিটের মধ্যে আগুন। আপনি ব্যবধান পরিবর্তন করতে পারেন। আপনি যদি জেগে ও আবার ঘুমাতে চান, তবে ঘুমের দুইবার মোড বোতাম টিপুন এবং ঘুমিয়ে নিন।

ব্যবহারের জন্য সতর্কতা

আপনি জাগ্রত যখন সতর্কতা দেখতে না। আপনি অসুস্থ বোধ হতে পারে। অ্যাপ্লিকেশন এর সতর্কতা হালকা ঘন ঘন ঝলক অন্তর্ভুক্ত। আপনি photosensitivity আক্রমণ (ক্ষেপণাস্ত্র) সম্পর্কে চিন্তিত হয়, তাহলে এটি ব্যবহার থেকে বিরত থাকুন। যে কোন ক্ষতির জন্য আমি দায়িত্ব নিতে না দয়া করে নোট করুন।

সফল না হলে

· মূলত, দুইবার ঘুমানোর সময় স্বচ্ছ স্বপ্নের সম্ভাবনা বাড়তে পারে। আপনি ছুটির সময় আছে যখন এই চেষ্টা করুন।

স্বপ্নের ডায়েরি, মিলড এবং ডাব্লুবিটিবি'র মতো অন্যান্য সুদৃশ্য স্বপ্নের কৌশলগুলি ব্যবহার করুন। আপনি যদি অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার চালিয়ে যান তবে আপনি আরও মিথ্যা জাগরণ এবং নির্দিষ্ট স্বপ্নগুলি (এটি একটি জ্বলন্ত স্বপ্নের মতো) অভিজ্ঞতা পাবেন। নিজেকে আপনার স্বপ্ন লক্ষণ লক্ষ্য করুন।

ঘুমের সময়, ঘুমের গভীরতা এবং বিছানায় ঘুরতে যাওয়ার ফ্রিকোয়েন্সিটি ব্যক্তি থেকে পৃথক হয়, তাই আপনার পক্ষে সঠিক পরিস্থিতি না পাওয়া পর্যন্ত অনেক বার চেষ্টা করুন। এছাড়াও, আপনার স্মার্টফোনের অবস্থান, উজ্জ্বলতা এবং শব্দ ভলিউম সামঞ্জস্য করুন।

আরো দেখান