BetterYou

Quer dormir oito horas? Fazer seu treino? Finalmente terminar aquele audiobook? O BetterYou transforma suas intenções em hábitos que você realmente mantém — e faz com que mantê-los seja a melhor parte da sua semana.

Defina suas metas. Nós as monitoramos para você. Depois, você compete com pessoas reais para ver quem melhora mais.

Escolha metas em sete áreas: condicionamento físico, sono, atenção plena, conexão social, aprendizado, foco (tempo de tela) e qualquer outra meta personalizada. O BetterYou monitora seu progresso automaticamente sempre que possível, aprende seus padrões e te avisa antes que você desista — não depois.

MONITORAMENTO AUTOMÁTICO

Passos, treinos e sono são sincronizados com o Health Connect. Conecte um dispositivo vestível — Fitbit, Garmin, Oura, Whoop, Withings, Polar ou Samsung Health — e tudo é integrado. O tempo de tela é monitorado automaticamente para metas de foco, e as metas de localização registram sua chegada à academia, ao estúdio ou à biblioteca.

TESTES SEMANAIS

O coração do novo BetterYou. Toda semana você é colocado em um grupo de pessoas com hábitos e rotinas semelhantes e compete por sete dias. Se terminar bem, você sobe de nível; se der uma escorregada, você cai — do Bronze ao Diamante. No domingo acontece a Cerimônia: sua pontuação semanal, seus Bolts e seu progresso, revelados de uma só vez. Sua pontuação é baseada na evolução, não em números brutos, então tanto iniciantes quanto maratonistas têm chances reais.

DESAFIOS RIVAIS E EM DUPLA

Ter um parceiro de responsabilidade aumenta muito a probabilidade de você alcançar uma meta. Desafie um rival do seu grupo ou um amigo para uma competição direta de passos, sono, treinos ou minutos de atenção plena.

DESAFIOS DA COMUNIDADE E DA EMPRESA

Participe de desafios abertos com toda a comunidade BetterYou, complete missões e suba no ranking. Se sua empresa oferece o BetterYou, os desafios dela também aparecem aqui.

GANHE BOLTS, TROQUE POR RECOMPENSAS REAIS

Cada treino, cada boa noite de sono, cada meta alcançada rende Bolts. Abra uma Caixa Bolt diária e uma semanal. Gaste-as em títulos e itens colecionáveis ​​— e com o Premium, troque-as por cartões-presente reais.

SUPERE O NÍVEL E ENFRENTE CHEFÕES SEMANAIS

Tudo o que você faz alimenta uma barra de progresso. Suba o nível do seu BetterBot e, a cada poucos níveis, enfrente um chefe semanal que você derrota registrando atividades reais. A experiência nunca diminui e pular uma semana não custa nada.

JORNADAS

Arcos guiados de 14, 21 e 30 dias que oferecem algumas recompensas diárias e se adaptam quando a vida atrapalha. Se ficar para trás, o mapa recalcula a rota em vez de te deixar na mão.

BETTERBOT, SEU TREINADOR

Converse com o BetterBot sobre o que está funcionando. Registre seu humor com um toque, mantenha anotações privadas e receba um breve resumo diário baseado em seus próprios dados. O BetterBot também aparece como um competidor — ajustado para ser derrotado.

SONO QUE SE ADAPTA A VOCÊ

Em vez de um horário fixo para dormir que você nunca consegue cumprir, o BetterYou cria um plano de sono semanal baseado em como você realmente está dormindo e, em seguida, ajusta esse horário em cerca de 15 minutos por semana em direção à sua meta. Você recebe uma pontuação de sono de 0 a 100, que abrange duração, horário e consistência. Não tem um dispositivo vestível? O BetterYou pode estimar sua noite de sono com base no movimento do telefone na manhã seguinte — nada funciona durante a noite.

VEJA SEU PROGRESSO

Explore suas estatísticas, histórico por meta, sequências, distintivos e títulos conquistados. Incentive a comunidade no feed de atividades com reações que você pode curtir tocando na tela. Tudo funciona offline e sincroniza quando você volta a usar.

BETTERYOU PREMIUM

O Premium desbloqueia o resgate de cartões-presente para seus Bolts, o catálogo completo do Journey, níveis acima de 50 e muito mais.

O BetterYou Premium custa US$ 30/ano. Este preço é para clientes nos Estados Unidos. Os preços em outros países podem variar e as cobranças reais podem ser convertidas para a sua moeda local, dependendo do seu país de residência.

Sua assinatura será renovada automaticamente, a menos que você a cancele. Gerencie ou cancele sua assinatura no Google Play, em Pagamentos e assinaturas.

Termos de Uso: https://www.betteryou.ai/terms-conditions/

Política de Privacidade: https://www.betteryou.ai/privacy-policy/