BetterYou

Cerchi di dormire otto ore? Di allenarti? Di finire finalmente quell'audiolibro? BetterYou trasforma i tuoi propositi in abitudini che mantieni davvero, rendendo il loro raggiungimento il momento migliore della settimana.

Imposta i tuoi obiettivi. Noi li monitoriamo per te. Poi gareggia con persone reali per vedere chi migliora di più.

Scegli obiettivi in ​​sette aree: fitness, sonno, consapevolezza, interazione sociale, apprendimento, concentrazione (tempo davanti allo schermo) e qualsiasi altro obiettivo personalizzato. BetterYou monitora automaticamente i tuoi progressi ovunque sia possibile, impara le tue abitudini e ti avvisa prima che tu perda la motivazione, non dopo.

MONITORAGGIO AUTOMATICO

Passi, allenamenti e sonno si sincronizzano con Health Connect. Collega un dispositivo indossabile (Fitbit, Garmin, Oura, Whoop, Withings, Polar o Samsung Health) e tutto verrà integrato. Il tempo davanti allo schermo viene monitorato automaticamente per gli obiettivi di concentrazione, e gli obiettivi relativi ai luoghi ti registrano quando arrivi in ​​palestra, in studio o in biblioteca.

PROVE SETTIMANALI

Il cuore del nuovo BetterYou. Ogni settimana verrai inserito in un gruppo di persone con abitudini e orari simili, e gareggerai per sette giorni. Se finisci bene, verrai promosso; se commetti un errore, scenderai di livello: da Bronzo a Diamante. La domenica si terrà la Cerimonia: il tuo punteggio settimanale, i tuoi Bolt e i tuoi progressi verranno rivelati contemporaneamente. Il punteggio si basa sui miglioramenti, non sui numeri assoluti, quindi sia un principiante che un maratoneta hanno una reale possibilità di vincere.

SFIDE CON I RIVALI E GLI AMICI

Avere un compagno di allenamento rende molto più facile raggiungere un obiettivo. Sfida un rivale nel tuo gruppo o sfida un amico a colpi di passi, sonno, allenamenti o minuti di consapevolezza.

SFIDE DELLA COMMUNITY E AZIENDALI

Partecipa alle sfide aperte insieme a tutta la community di BetterYou, completa le missioni e scala la classifica. Se il tuo datore di lavoro offre BetterYou, troverai anche le sfide aziendali.

GUADAGNA BOLT, RISCATTALI PER PREMI REALI

Ogni allenamento, ogni buona notte di sonno, ogni obiettivo raggiunto ti fa guadagnare Bolt. Apri una Cassa Bolt giornaliera e una settimanale. Spendile per ottenere titoli e oggetti da collezione e, con l'abbonamento Premium, convertile in vere carte regalo.

SALI DI LIVELLO E AFFRONTA I BOSS SETTIMANALI

Ogni tua azione alimenta una barra di progressione. Fai salire di livello il tuo BetterBot e, ogni pochi livelli, affronta un boss settimanale che dovrai danneggiare registrando attività reali. I punti esperienza non diminuiscono mai e saltare una settimana non ti costa nulla.

VIAGGI

Percorsi guidati di 14, 21 e 30 giorni che propongono alcune taglie giornaliere e si adattano ai tuoi impegni. Se rimani indietro, la mappa ricalcola il percorso invece di farti fallire.

BETTERBOT, IL TUO COACH

Chatta con BetterBot per sapere cosa funziona. Registra il tuo umore con un semplice tocco, prendi appunti privati ​​e ricevi un breve riepilogo giornaliero basato sui tuoi dati. BetterBot può anche apparire come avversario, ma è bilanciato per essere battibile.

SONNO CHE SI ADATTA A TE

Invece di un orario fisso per andare a letto che non rispetti mai, BetterYou crea un piano del sonno settimanale basato su come dormi effettivamente, e lo sposta di circa 15 minuti a settimana verso il tuo obiettivo. Ottieni un punteggio del sonno da 0 a 100 che copre durata, orario e regolarità. Non hai un dispositivo indossabile? BetterYou può stimare la qualità della tua notte in base ai movimenti del telefono la mattina successiva: non c'è alcun sistema che funziona durante la notte.

GUARDA I TUOI PROGRESSI

Esplora le tue statistiche, la cronologia per ogni obiettivo, le serie di successi, i badge e i titoli conquistati. Fai il tifo per la community nel feed delle attività con le reazioni "tocca per far crescere". Funziona tutto offline e si sincronizza quando torni online.

BETTERYOU PREMIUM

L'abbonamento Premium sblocca il riscatto delle carte regalo per i tuoi Bolt, l'intero catalogo Journey, i livelli oltre il 50 e altro ancora.

BetterYou Premium costa 30 $ all'anno. Questo prezzo è valido per i clienti negli Stati Uniti. I prezzi in altri paesi possono variare e gli addebiti effettivi potrebbero essere convertiti nella valuta locale a seconda del paese di residenza. L'abbonamento si rinnova automaticamente a meno che non venga annullato. Puoi gestire o annullare l'abbonamento su Google Play, nella sezione Pagamenti e abbonamenti.

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