BetterYou

هل تسعى للحصول على ثماني ساعات من النوم؟ هل ترغب في ممارسة تمارينك الرياضية؟ هل أنهيت أخيرًا ذلك الكتاب الصوتي؟ يُحوّل تطبيق BetterYou ما تنوي فعله إلى عادات تلتزم بها فعلاً، ويجعل الالتزام بها أفضل جزء في أسبوعك.

حدد أهدافك، وسنتولى نحن تتبعها نيابةً عنك. ثم تنافس مع أشخاص حقيقيين لمعرفة من يحقق أكبر تقدم.

اختر أهدافًا من بين سبعة مجالات: اللياقة البدنية، النوم، اليقظة الذهنية، التواصل الاجتماعي، التعلم، التركيز (وقت الشاشة)، وأي أهداف أخرى تُخصصها. يتتبع BetterYou تقدمك تلقائيًا أينما أمكن، ويتعلم أنماطك، ويُذكّرك قبل أن تتوقف، وليس بعد فوات الأوان.

التتبع التلقائي

تتم مزامنة خطواتك، وتمارينك، وبيانات نومك من خلال Health Connect. اربط جهازك القابل للارتداء - Fitbit، Garmin، Oura، Whoop، Withings، Polar، أو Samsung Health - وستُجمع جميع بياناتك تلقائيًا. يتم تتبع وقت الشاشة تلقائيًا لأهداف التركيز، وتُسجّل أهداف الأماكن وصولك عند وصولك إلى النادي الرياضي، أو الاستوديو، أو المكتبة.

تجارب أسبوعية مجانية

جوهر تطبيق BetterYou الجديد. كل أسبوع، يتمّ ضمّك إلى مجموعة من الأشخاص ذوي العادات والجداول الزمنية المتشابهة، ثمّ تتنافسون لمدة سبعة أيام. إذا أنهيتَ التحدي بقوة، ستترقّى؛ وإذا تراجعتَ، ستهبط من البرونزية إلى الماسية. يوم الأحد، يُقام حفل التتويج: حيث تُكشف نتيجتك الأسبوعية، ونقاطك، ومستوى نشاطك دفعةً واحدة. يتمّ تقييمك بناءً على التحسّن، وليس على الأرقام المجردة، لذا فإنّ لكلٍّ من المبتدئ والعدّاء المحترف فرصة حقيقية.

التحديات مع المنافسين والأصدقاء

وجود شريك للمساءلة يزيد من احتمالية تحقيق هدفك. تحدَّ منافسًا في مجموعتك، أو تحدَّ صديقًا في عدد الخطوات، أو النوم، أو التمارين، أو دقائق التأمل.

تحديات المجتمع والشركة

انضمّ إلى التحديات المفتوحة مع مجتمع BetterYou بأكمله، وأكمل المهام، وارتقِ في قائمة المتصدرين. إذا كانت جهة عملك تقدّم BetterYou، فستظهر تحديات شركتك هنا أيضًا.

اربح نقاطًا، واستبدلها بمكافآت حقيقية

كل تمرين، وكل ليلة نوم هانئة، وكل هدف تحققه، يكسبك نقاطًا. افتح صندوق Bolt اليومي والأسبوعي. أنفقها على الألقاب والمقتنيات، ومع العضوية المميزة، استبدلها ببطاقات هدايا حقيقية.

ارتقِ بمستواك وقاتل الزعماء الأسبوعيين

كل ما تفعله يُساهم في تقدمك. ارفع مستوى BetterBot الخاص بك، وكل بضعة مستويات، واجه زعيمًا أسبوعيًا تُلحق به الهزيمة من خلال تسجيل نشاط حقيقي. لا تنخفض نقاط الخبرة أبدًا، وتخطي أسبوع لا يُكلفك شيئًا.

الرحلات

مسارات مُرشدة لمدة 14 أو 21 أو 30 يومًا، تُقدم لك بعض المكافآت اليومية وتتكيف مع ظروفك. إذا تأخرت، ستُعيد الخريطة توجيهك بدلًا من أن تُخيب ظنك.

BETTERBOT، مُدربك

تحدث مع BetterBot حول ما يُجدي نفعًا. سجّل حالتك المزاجية بنقرة واحدة، واحتفظ بملاحظات خاصة، واحصل على ملخص يومي قصير مُعدّ من بياناتك. يظهر BetterBot أيضًا كمنافس - مُعدّ ليكون قابلًا للهزيمة.

نومٌ يتكيف معك

بدلاً من وقت نوم ثابت لا تلتزم به، يُنشئ لك تطبيق BetterYou خطة نوم أسبوعية مُصممة خصيصاً لنمط نومك الفعلي، ثم يُحسّنها بمقدار 15 دقيقة أسبوعياً لتحقيق هدفك. ستحصل على تقييم لنومك من 0 إلى 100، يشمل المدة والتوقيت والانتظام. لا تملك جهازاً قابلاً للارتداء؟ يُمكن لـ BetterYou تقدير نومك من خلال حركة هاتفك في صباح اليوم التالي - لا شيء يعمل طوال الليل.

تابع تقدمك

استكشف إحصائياتك، وسجل أهدافك، وسلسلة إنجازاتك، وشاراتك، وألقابك. شجّع مجتمعك في موجز الأنشطة من خلال التفاعلات التي تُتيح لك زيادة التفاعل. كل هذا يعمل دون اتصال بالإنترنت ويتم مزامنته عند عودتك.

BetterYou Premium

يُتيح لك الاشتراك المميز استبدال بطاقات الهدايا بـ Bolts، والوصول إلى مكتبة Journey الكاملة، والمستويات التي تتجاوز 50، والمزيد.

سعر BetterYou Premium هو 30 دولاراً أمريكياً سنوياً. هذا السعر مُخصص لعملاء الولايات المتحدة. قد تختلف الأسعار في البلدان الأخرى، وقد يتم تحويل الرسوم الفعلية إلى عملتك المحلية حسب بلد إقامتك.

يتم تجديد اشتراكك تلقائيًا ما لم تقم بإلغائه. يمكنك إدارة اشتراكك أو إلغاؤه من خلال متجر Google Play ضمن قسم المدفوعات والاشتراكات.

شروط الاستخدام: https://www.betteryou.ai/terms-conditions/

سياسة الخصوصية: https://www.betteryou.ai/privacy-policy/