Mood Tracker: Diary & Journal

🧠 Mood Tracker – Registro de Humor Diário, Diário e Rastreador de Emoções com IA

O Mood Tracker é um aplicativo de monitoramento de humor fácil e útil, desenvolvido para ajudar você a monitorar seu humor, refletir sobre seus sentimentos diários e entender padrões emocionais usando insights inteligentes. Seja para manter um registro de humor diário simples, monitorar sintomas ou desenvolver consciência emocional, este aplicativo oferece um espaço pessoal para autorreflexão diária.

Com recursos como sugestões com tecnologia de IA, rastreador de humor com diário diário e gráficos visuais de sentimentos, o Mood Tracker auxilia na construção de hábitos mentais saudáveis ​​ao longo do tempo. É ideal para quem deseja uma visão mais clara do seu humor atual, monitorar o humor diariamente ou simplesmente manter um diário de humor.

🌟 Principais Recursos:

✔️ Registro de Humor Diário

Registre rapidamente seu humor atual usando emojis, controles deslizantes ou tags. Adicione notas de humor ou pensamentos de diário para registrar como você se sente a cada dia.

✔️ Monitoramento de Humor ao Longo do Tempo

Use o registro de humor interativo e o gráfico de sentimentos para ver tendências. O aplicativo ajuda você a identificar como seu humor muda ao longo do tempo com um gráfico de humor diário limpo.

✔️ Insights e Tendências de IA

Nosso Rastreador Mental inteligente usa IA para detectar padrões emocionais e fornecer sugestões gerais com base no seu histórico de humor. Esses recursos auxiliam na conscientização, não no diagnóstico.

✔️ Gatilhos e Atividades de Humor

Marque suas entradas de humor com atividades, lugares ou pessoas. Este rastreador de emoções ajuda você a identificar o que pode estar afetando seus sentimentos e hábitos.

✔️ Diário para Reflexão

Use o rastreador de humor do diário para escrever livremente e refletir sobre seus pensamentos. Pode ser tão rápido ou detalhado quanto você quiser.

✔️ Lembretes e Consistência

Mantenha-se no caminho certo com lembretes suaves para monitorar seu humor ou fazer uma entrada rápida no diário de humor.

✔️ Privacidade e Segurança

Todos os dados são armazenados localmente, a menos que você opte por fazer um backup. Suas notas de humor e o histórico diário do rastreador de humor são exclusivamente seus.

📊 Monitore Mais do que Apenas o Humor

Além do monitoramento emocional, você também pode usá-lo como um rastreador de sintomas. Registre facilmente sintomas médicos, anote seus sintomas e mantenha tudo em um só lugar — útil para referência pessoal ou para compartilhar com profissionais, se desejar.

🔄 Quem Deve Usar?

• Qualquer pessoa que queira entender seus sentimentos diários

• Usuários que procuram um diário de monitoramento de humor privado

• Pessoas interessadas em um rastreador de ansiedade ou de sentimentos

• Pessoas que gerenciam a saúde emocional e precisam de um registrador de humor

• Usuários que buscam desenvolver hábitos saudáveis ​​de check-in e autoconsciência

🚫 Aviso Legal

Este aplicativo é apenas para uso pessoal e bem-estar. Ele não fornece aconselhamento, diagnóstico ou tratamento médico. Se você estiver enfrentando problemas de saúde emocional ou mental, consulte um médico ou profissional de saúde mental licenciado.

Comece sua jornada com o Mood Tracker — seu rastreador de humor pessoal, registro de emoções e espaço reflexivo. Monitore seu humor diariamente, obtenha insights e crie uma rotina consciente que funcione para você.