Mood Tracker: Diary & Journal

🧠 情绪追踪器 – 每日情绪日志、日记和人工智能情绪追踪器

情绪追踪器是一款简单易用的情绪追踪应用，旨在帮助您追踪情绪、反思日常感受，并通过智能洞察理解情绪模式。无论您是想记录简单的每日情绪日志、追踪症状，还是培养情绪意识，这款应用都能为您提供一个个人空间，让您进行日常自我反思。

情绪追踪器提供人工智能建议、每日日记情绪追踪器和视觉情绪图表等功能，帮助您逐步养成健康的心理习惯。它非常适合那些想要更清晰地了解当前情绪、监测每日情绪或只是记录情绪日记的人。

🌟 主要功能：

✔️ 每日情绪记录

使用表情符号、滑块或标签快速记录您的当前情绪。添加情绪笔记或日记想法，记录您每天的感受。

✔️ 情绪随时间追踪

使用交互式情绪日志和情绪图表查看趋势。这款应用通过简洁的每日情绪图表，帮助您了解每日情绪随时间的变化。

✔️ AI 洞察与趋势

我们的智能思维追踪器利用 AI 检测情绪模式，并根据您的情绪历史提供一般性建议。这些功能有助于提升认知，而非诊断。

✔️ 情绪触发因素与活动

用活动、地点或人物标记您的情绪记录。这款情绪追踪器可帮助您识别可能影响您情绪和习惯的因素。

✔️ 反思日记

使用每日情绪追踪器自由书写并反思您的想法。您可以选择快速或详细地记录。

✔️ 提醒与一致性

使用温馨提醒来追踪您的情绪或快速记录情绪日志，从而保持进度。

✔️ 隐私与安全

除非您选择备份，否则所有数据均存储在本地。您的情绪笔记和每日情绪追踪历史记录仅供您个人使用。

📊 不止追踪情绪

除了情绪追踪，您还可以将其用作症状追踪器。轻松记录医学症状，记录我的症状，并将所有内容集中保存——方便个人参考，或根据需要与专业人士分享。

🔄 适用人群：

• 任何想要了解日常感受的人

• 寻找私密情绪追踪日志的用户

• 对焦虑追踪器或情绪追踪器感兴趣的人

• 管理情绪健康并需要情绪记录器的人

• 寻求培养健康记录习惯和自我意识的用户

🚫 免责声明

此应用仅供个人健康使用。它不提供医疗建议、诊断或治疗。如果您面临情绪或心理健康问题，请咨询持证医疗或心理健康专业人士。

从“情绪追踪器”开启您的旅程——您的个人情绪追踪器、情绪日志和反思空间。每天追踪您的情绪，获得洞察力，并建立适合您的正念习惯。