Mood Tracker: Diary & Journal

🧠 Mood Tracker – Registro diario de estado de ánimo, diario y rastreador de emociones con IA

Mood Tracker es una app de seguimiento del estado de ánimo fácil y útil, diseñada para ayudarte a controlar tu estado de ánimo, reflexionar sobre tus sentimientos diarios y comprender patrones emocionales mediante información inteligente. Ya sea que busques llevar un registro diario sencillo de tu estado de ánimo, registrar síntomas o desarrollar conciencia emocional, esta app te ofrece un espacio personal para la autorreflexión diaria.

Con funciones como sugerencias impulsadas por IA, un diario de seguimiento del estado de ánimo y gráficos visuales de sentimientos, Mood Tracker te ayuda a desarrollar hábitos mentales saludables con el tiempo. Es ideal para quienes desean una visión más clara de su estado de ánimo actual, monitorear su estado de ánimo a diario o simplemente llevar un diario de estado de ánimo.

🌟 Características principales:

✔️ Registro diario de estado de ánimo

Registra rápidamente tu estado de ánimo actual con emojis, controles deslizantes o etiquetas. Agrega notas de estado de ánimo o pensamientos para registrar cómo te sientes cada día.

✔️ Seguimiento del Estado de Ánimo a lo Largo del Tiempo

Usa el registro interactivo del estado de ánimo y la gráfica de sentimientos para ver las tendencias. La app te ayuda a identificar cómo cambia tu estado de ánimo a lo largo del tiempo con una gráfica diaria clara.

✔️ Análisis y Tendencias con IA

Nuestro Rastreador Mental inteligente utiliza IA para detectar patrones emocionales y ofrecerte sugerencias generales basadas en tu historial de estado de ánimo. Estas funciones facilitan la consciencia, no el diagnóstico.

✔️ Desencadenantes y Actividades del Estado de Ánimo

Etiqueta tus entradas de estado de ánimo con actividades, lugares o personas. Este rastreador de emociones te ayuda a identificar qué puede estar afectando tus sentimientos y hábitos.

✔️ Diario para Reflexionar

Usa el diario de seguimiento del estado de ánimo para escribir libremente y reflexionar sobre tus pensamientos. Puedes hacerlo tan rápido o detallado como desees.

✔️ Recordatorios y Consistencia

Mantente enfocado con recordatorios sutiles para hacer un seguimiento de tu estado de ánimo o crear una entrada rápida en tu registro de estado de ánimo.

✔️ Privacidad y seguridad

Todos los datos se almacenan localmente a menos que decidas hacer una copia de seguridad. Tus notas de estado de ánimo y el historial diario del monitor de estado de ánimo son solo tuyos.

📊 Registra más que solo tu estado de ánimo

Además del seguimiento emocional, también puedes usarlo como monitor de síntomas. Registra fácilmente tus síntomas médicos, anota mis síntomas y guarda todo en un solo lugar: útil para consulta personal o para compartir con profesionales si lo deseas.

🔄 ¿Quién debería usarlo?

• Cualquier persona que desee comprender sus sentimientos diarios

• Usuarios que buscan un diario privado de seguimiento del estado de ánimo

• Personas interesadas en un monitor de ansiedad o de sentimientos

• Personas que gestionan la salud emocional y necesitan un registrador de estado de ánimo

• Usuarios que buscan desarrollar hábitos saludables de autocontrol y autoconciencia

🚫 Aviso legal

Esta aplicación es solo para uso personal y de bienestar. No proporciona asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento. Si tienes problemas emocionales o de salud mental, consulta con un profesional médico o de salud mental autorizado.

Empieza tu camino con Mood Tracker: tu monitor personal de humor, registro de emociones y espacio de reflexión. Monitorea tu estado de ánimo a diario, descubre nuevas perspectivas y crea una rutina consciente que te funcione.