Pré-natal Ioga Gravidez

Pré-natal Ioga Gravidez

Truehira, Inc.
Dec 30, 2023
  • 83.3 MB

    Tamanho do arquivo

  • Android 5.0+

    Android OS

Sobre este Pré-natal Ioga Gravidez

Exercícios de ioga de gravidez e guia dedicado a todas as mulheres grávidas.

Gravidez exercícios de ioga e exercícios guia dedicado a todas as mulheres grávidas.

Yoga pré-natal - Fitness Gravidez é um dos aplicativos formação mais abrangente e popular Gravidez Yoga para aprender exercícios de ioga em cada trimestre para aprimorar frescor e conforto no dia-a-dia durante a gravidez.

Características Especiais:

****************

* App é o seu treinador pessoal de ioga e companheiro.

* ROTINAS Yoga para cada trimestre: programa de yoga treino diário adaptado para cada trimestre da gravidez. Rotina inclui yoga poses sugerido por instrutores de yoga experientes para cada trimestre segmentação de corpo inteiro treino de rotina.

* YOGA FORMAÇÃO: Cada pose de ioga é detalhado com vídeos HD de ioga com "Como fazer?" instruções e nota sobre os benefícios e precauções.

* Minha rotina: Projete sua própria rotina diária de ioga.

* EXERCÍCIOS DA IOGA PARA desconfortos:

Exercícios de Yoga ajuda a aliviar desconfortos comuns na gravidez, como dores nas costas, dores, náuseas, cólicas, enjôo matinal e insônia. Poses de ioga são sugeridas por profissionais de ioga certificadas para ajudá-lo a desfrutar da sua gravidez.

* Cada pose de ioga é detalhado com vídeo, realizando instruções, benefícios e precauções.

* Instalação Lembrete para seu Temporizador diário Yoga.

* Idiomas suportados

English, Chinese - 中国, French - français, German - Deutsch, Italian - italiano,Japanese - 日本の, korean - 한국어, portugese - português, Russian - русский, Spanish - Español

Características principais

************

As adaptações apropriadas para a prática de yoga vai dar inúmeros benefícios. Aplicação tem seguintes classificação e características.

* WARM e alongamento

Simples exercícios de alongamento para controlar desconfortos da gravidez.

* YOGA primeiro trimestre

Sugeriu Yoga poses para os primeiros três meses de gravidez, juntamente com diretrizes e benefícios gerais de segurança.

* SEGUNDO TRIMESTRE DA IOGA

Yoga para o segundo trimestre de gravidez, é o melhor período para o seu cuidado de fitness.

* IOGA TERCEIRO TRIMESTRE

Sua barriga é maior e é necessário mais cuidado para evitar perder o seu equilíbrio e risco de lesões para você ou seu bebê, durante a execução de yoga. Executar yoga muito específica nestes últimos três meses de gravidez.

* Assoalho pélvico EXERCÍCIO (KEGEL)

Exercício de Kegel é recomendado durante último trimestre de fortalecer assoalho pélvico.

* Relaxamento e meditação

Aprenda técnicas de relaxamento e respiração. Melodias frescas e suaves ajudá-lo a relaxar e se conectar ao seu bebê.

* PÓS-PARTO DA IOGA

Rotina de yoga Recomendado para recuperar a forma física e forma após o nascimento do bebê.

* DOS e não

Detalhes completos sobre os exercícios e atividades para evitar durante a gravidez e nota sobre as precauções a tomar durante a ioga e exercícios.

Não por não fazer qualquer exercício e sempre ouvir o seu corpo. Por favor, consulte o seu médico ou profissional de saúde antes de tentar qualquer um desses exercícios sugeridos.

Se você gosta deste app, por favor elogiar artista, dando-avaliação sincera.

Não hesite em contactar-nos em apoio [email protected] para qualquer questão ou problema, Teremos o maior prazer em ajudá-lo.

!!! Desejo a vocês um dos pais feliz !!!

* Free version has limited content unlocked to view application. Buy full version to get all contents of application unlocked.

Note: Application text was generated from the English text using a language translation tool, so some text may not have been translated accurately. If some text is not clear, please refer to the English text for clarity.

Mostrar mais

Novidades em 2.1 mais recente

Last updated on 2023-12-30
- All three trimester daily yoga program. Yoga poses and exercises suggested by experienced yoga instructors and professionals.

- Yoga training videos with "How to do?" instructions, precautions and benefits of every yoga.

- Yoga suggestions for relief of common pregnancy discomforts.

- Design your own daily pregnancy yoga routine.

- Postpartum Yoga: Recommended yoga routine to regain fitness and shape after baby birth.
Mostrar mais

Vídeos e capturas de tela

  • Pré-natal Ioga Gravidez Cartaz
  • Pré-natal Ioga Gravidez imagem de tela 1
  • Pré-natal Ioga Gravidez imagem de tela 2
  • Pré-natal Ioga Gravidez imagem de tela 3
  • Pré-natal Ioga Gravidez imagem de tela 4
  • Pré-natal Ioga Gravidez imagem de tela 5
  • Pré-natal Ioga Gravidez imagem de tela 6
  • Pré-natal Ioga Gravidez imagem de tela 7

Informações sobre Pré-natal Ioga Gravidez APK

Última Versão
2.1
Android OS
Android 5.0+
Tamanho do arquivo
83.3 MB
Desenvolvedor
Truehira, Inc.
Disponível em
Downloads seguros e rápidos de APK no APKPure
O APKPure usa verificação de assinatura para garantir downloads de APK Pré-natal Ioga Gravidez sem vírus para você.

Versões Antigas de Pré-natal Ioga Gravidez

APKPure ícone

Baixar de Forma Rápida e Segura via APKPure App

Um clique para instalar arquivos XAPK/APK no Android!

Baixar APKPure
thank icon
We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.
Learn More about Policies