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Exercícios sob demanda e rastreador de progresso – alcance suas metas de condicionamento físico hoje
O QuickRFit simplifica a descoberta de treinos e o registro de seu treinamento, para que você possa manter o foco em atingir suas metas de condicionamento físico.
Projetado para que você gaste menos tempo adivinhando o que fazer na academia e mais tempo se exercitando, basta digitalizar qualquer adesivo QuickRFit para descobrir rapidamente centenas de exercícios e treinos relacionados a equipamentos para escolher.
RECURSOS:
Exercícios
• Mais de 200 exercícios
• Demonstrações em vídeo HD sobre como realizar exercícios corretamente
• Músculos direcionados e instruções fáceis de entender
• Descubra exercícios simplesmente escaneando qualquer equipamento ou filtre por grupo muscular
• Suporte para vários tipos de log, incluindo Warmup, Working, AMRAP e Drop Sets
Exercícios
• Filtre para qualquer nível de experiência, de Iniciante, Intermediário e Avançado
• Projetado para registrar rapidamente as repetições e o peso com uma varredura simples
• Último peso registrado previamente preenchido para que você saiba exatamente onde parou
• Registre um número ilimitado de treinos
• Exercícios específicos de metas recomendados
• Modifique qualquer treino pré-fabricado
• Salve seus treinos favoritos ou crie seus próprios treinos personalizados do zero
• Temporizador de treino integrado
Acompanhamento de progresso
• Visão geral da atividade semanal detalhando o número de treinos e o tempo médio gasto trabalhando
• Acompanhe seu progresso de força ao longo do tempo com gráficos interativos de volume e registros de peso (1RM, volume máximo, registro de repetição)
• Filtre por exercícios individuais para acompanhar seu desempenho diário
Last updated on Jul 20, 2023
QuickRFit makes it simple to discover workouts and log your training, so you can stay focused on achieving your fitness goals.
Designed so that you spend less time guessing what to do at the gym and more time working out, simply scan any QuickRFit Sticker to quickly discover hundreds of equipment related exercises and workouts to choose from.
Enviado por
Ирина Колесникова
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Categoria
Relatório
QuickRFit
1.0 by QRFit Digital
Aug 29, 2023