Используйте приложение APKPure
Историческую версию QuickRFit можно получить на Android
Тренировки по запросу и отслеживание прогресса — достигайте своих целей в фитнесе уже сегодня
QuickRFit позволяет легко находить тренировки и регистрировать их, чтобы вы могли сосредоточиться на достижении своих целей в фитнесе.
Разработанный таким образом, чтобы вы тратили меньше времени на размышления о том, что делать в спортзале, и больше времени на тренировки, просто отсканируйте любую наклейку QuickRFit, чтобы быстро найти сотни упражнений и тренировок, связанных с оборудованием, на выбор.
ФУНКЦИИ:
Упражнения
• Более 200 упражнений
• Видеодемонстрации в формате HD о том, как правильно выполнять упражнения
• Целевые мышцы и простые для понимания инструкции
• Находите упражнения, просто сканируя любое оборудование или фильтруя по группам мышц.
• Поддержка нескольких типов журналов, включая «Прогрев», «Работа», «AMRAP» и «Drop Sets».
Тренировки
• Фильтрация по любому уровню опыта: от начального до среднего и продвинутого.
• Предназначен для быстрой регистрации повторений и веса с помощью простого сканирования.
• Предварительно заполненный последний зарегистрированный вес, чтобы вы точно знали, где остановились
• Записывать неограниченное количество тренировок
• Рекомендуемые целевые тренировки
• Изменить любую готовую тренировку
• Сохраняйте свои любимые тренировки или создавайте собственные тренировки с нуля.
• Встроенный таймер тренировки
Отслеживание прогресса
• Еженедельный обзор активности с подробным описанием количества тренировок и среднего времени, затрачиваемого на тренировки.
• Отслеживайте прогресс в силе с течением времени с помощью интерактивных графиков объема и записей веса (1ПМ, максимальный объем, запись повторений)
• Фильтровать по отдельным упражнениям, чтобы отслеживать ежедневную производительность.
Last updated on 20/07/2023
QuickRFit makes it simple to discover workouts and log your training, so you can stay focused on achieving your fitness goals.
Designed so that you spend less time guessing what to do at the gym and more time working out, simply scan any QuickRFit Sticker to quickly discover hundreds of equipment related exercises and workouts to choose from.
Загрузил
Ирина Колесникова
Требуемая версия Android
Android 6.0+
Категория
Жаловаться
QuickRFit
1.0 by QRFit Digital
29/08/2023