QuickRFit

QuickRFit maakt het eenvoudig om trainingen te ontdekken en uw training te loggen, zodat u zich kunt blijven concentreren op het bereiken van uw fitnessdoelen.

Ontworpen zodat u minder tijd hoeft te besteden aan raden wat u in de sportschool moet doen en meer tijd aan trainen, scant u gewoon een QuickRFit-sticker om snel honderden apparatuurgerelateerde oefeningen en trainingen te ontdekken waaruit u kunt kiezen.

KENMERKEN:

Opdrachten

• 200+ oefeningen

• HD-videodemonstraties over het correct uitvoeren van oefeningen

• Gerichte spieren en gemakkelijk te begrijpen instructies

• Ontdek oefeningen door simpelweg elk apparaat te scannen of te filteren op spiergroep

• Ondersteuning voor meerdere logtypes, waaronder Warmup, Working, AMRAP en Drop Sets

Trainingen

• Filter op elk ervaringsniveau, van beginner, gemiddeld en gevorderd

• Ontworpen om snel herhalingen en gewicht vast te leggen met een simpele scan

• Vooraf ingevuld laatst geregistreerd gewicht, zodat u precies weet waar u was gebleven

• Log onbeperkt aantal trainingen in

• Aanbevolen doelspecifieke trainingen

• Wijzig elke vooraf gemaakte training

• Sla uw favoriete trainingen op of maak uw eigen aangepaste trainingen helemaal opnieuw

• Ingebouwde trainingstimer

Voortgang bijhouden

• Wekelijks activiteitenoverzicht met details over het aantal trainingen en de gemiddelde tijd die aan training is besteed

• Volg uw krachtvooruitgang in de loop van de tijd met interactieve volumegrafieken en gewichtsregistraties (1RM, max. volume, herhalingsrecord)

• Filter op individuele oefeningen om uw dagelijkse prestaties bij te houden