Timer Tabata: Treino HIIT

Treine com foco no exercício, não no relógio. O Tabata Timer é um timer de intervalos personalizável para Tabata, treino HIIT, cardio, circuito, treino funcional e exercícios em casa.

Defina sua rotina, toque em Iniciar e acompanhe cada período de exercício e descanso com uma contagem regressiva grande, cores claras e alertas sonoros.

PERSONALIZE SEU TREINO

• Defina os tempos de preparação, exercício e descanso

• Escolha o número de rodadas e séries de Tabata

• Configure o descanso entre Tabatas e o desaquecimento final

• Salve seus timers favoritos e carregue-os novamente em segundos

ACOMPANHE CADA INTERVALO

• Números grandes e fáceis de ver durante o treino

• Cores diferentes para separar exercício e descanso

• Sons de contagem regressiva e avisos de mudança de intervalo

• Controle de volume e seleção de sons para cada fase

• Cores personalizáveis para adaptar o timer ao seu estilo

UM TIMER PARA VÁRIOS TREINOS

Use o Tabata Timer em treinos HIIT, cardio, circuitos, musculação, exercícios com o peso do corpo, corrida, ciclismo, boxe, artes marciais, alongamento e treino funcional.

Crie intervalos de trabalho e descanso que combinem com seu objetivo. O timer mantém cada rodada, pausa e recuperação organizada para você se concentrar na próxima repetição, em casa ou na academia.