タバタタイマー：HIITトレーニング

時計を気にせず、トレーニングに集中しましょう。タバタタイマーは、タバタ、HIIT、有酸素運動、サーキットトレーニング、自宅でのワークアウトに使える、見やすくカスタマイズ可能なインターバルタイマーです。メニューを設定してスタートすれば、画面表示とサウンドが運動と休憩の切り替えを知らせます。

トレーニングを自由に設定

• 準備、運動、休憩の時間を調整

• ラウンド数とタバタセット数を設定

• セット間の休憩と最後のクールダウンを追加

• よく使うタイマー設定を保存してすぐに読み込み

インターバルを分かりやすく管理

• 運動中でも確認しやすい大きなカウントダウン

• 運動と休憩を色で明確に区別

• カウントダウン音と切り替え通知

• 音量調整と各フェーズのサウンド選択

• 運動と休憩の画面カラーをカスタマイズ

さまざまな運動に対応

タバタ、HIIT、サーキット、有酸素運動、自重トレーニング、筋力トレーニング、ランニング、サイクリング、ボクシング、格闘技、ストレッチなどに活用できます。短時間の宅トレにも、ジムでの計画的なワークアウトにも適しています。

目的に合ったインターバルを作成し、次の動きに集中。ラウンド、休憩、リカバリーを分かりやすく管理できます。