Timer Tabata: Trening HIIT

Skup się na ćwiczeniach, a nie na kontrolowaniu zegara. Timer Tabata to czytelny i konfigurowalny timer interwałowy do Tabaty, HIIT, cardio, treningu obwodowego i ćwiczeń w domu. Ustaw swoją rutynę, naciśnij Start i korzystaj z sygnałów wizualnych oraz dźwiękowych podczas każdego interwału pracy i odpoczynku.

DOSTOSUJ TRENING

• Ustaw czas przygotowania, ćwiczenia i odpoczynku

• Wybierz liczbę rund oraz zestawów Tabata

• Dodaj regenerację między Tabatami i końcowe wyciszenie

• Zapisuj ulubione ustawienia timera i szybko wczytuj je ponownie

KONTROLUJ KAŻDY INTERWAŁ

• Duże odliczanie czytelne podczas ruchu

• Różne kolory wyraźnie oddzielają ćwiczenie od odpoczynku

• Dźwięki odliczania i sygnały zmiany interwału

• Regulacja głośności i wybór dźwięków dla poszczególnych etapów

• Własne kolory faz pracy i regeneracji

JEDEN TIMER DO WIELU AKTYWNOŚCI

Używaj go do Tabaty, HIIT, treningu obwodowego, cardio, ćwiczeń z masą ciała, treningu siłowego, biegania, jazdy na rowerze, boksu, sztuk walki, rozciągania i innych aktywności. Sprawdzi się podczas szybkich ćwiczeń w domu oraz zaplanowanych sesji na siłowni.

Twórz interwały zgodne ze swoim planem i skup się na kolejnym powtórzeniu. Każda runda, przerwa i regeneracja pozostaje jasno odmierzona.