Timer Tabata: Latihan HIIT

Fokus pada latihan, bukan pada jam. Timer Tabata adalah timer interval yang jelas dan dapat disesuaikan untuk Tabata, HIIT, kardio, latihan sirkuit, dan olahraga di rumah. Atur rutinitas, tekan Mulai, lalu ikuti petunjuk visual dan suara pada setiap interval latihan dan istirahat.

SESUAIKAN LATIHAN ANDA

• Atur waktu persiapan, latihan, dan istirahat

• Pilih jumlah putaran dan set Tabata

• Tambahkan pemulihan antar-Tabata dan pendinginan di akhir

• Simpan pengaturan timer favorit dan muat kembali dengan cepat

IKUTI SETIAP INTERVAL

• Hitung mundur besar yang mudah dibaca saat bergerak

• Warna berbeda untuk membedakan latihan dan istirahat

• Suara hitung mundur dan peringatan saat interval berubah

• Atur volume dan pilih suara untuk setiap tahap latihan

• Sesuaikan warna latihan dan istirahat dengan gaya Anda

SATU TIMER UNTUK BERBAGAI LATIHAN

Gunakan untuk Tabata, HIIT, latihan sirkuit, kardio, latihan berat badan, latihan kekuatan, lari, bersepeda, tinju, bela diri, peregangan, dan banyak aktivitas lainnya. Cocok untuk latihan singkat di rumah maupun sesi terstruktur di gym.

Buat interval yang sesuai dengan rencana Anda dan kurangi waktu melihat jam. Timer menjaga setiap putaran, jeda, dan fase pemulihan tetap jelas.