ตัวจับเวลา Tabata: HIIT

โฟกัสกับการออกกำลังกายโดยไม่ต้องคอยมองนาฬิกา ตัวจับเวลา Tabata เป็นตัวจับเวลาแบบอินเทอร์วัลที่ดูง่ายและปรับแต่งได้ เหมาะสำหรับ Tabata, HIIT, คาร์ดิโอ, เซอร์กิตเทรนนิง และการออกกำลังกายที่บ้าน ตั้งค่าโปรแกรม แตะเริ่ม แล้วใช้ภาพและเสียงแจ้งเตือนเพื่อติดตามทุกช่วงออกกำลังกายและพัก

ปรับแต่งการออกกำลังกาย

• กำหนดเวลาเตรียมตัว ออกกำลังกาย และพัก

• เลือกจำนวนรอบและจำนวนเซ็ต Tabata

• เพิ่มช่วงพักระหว่างเซ็ต Tabata และคูลดาวน์ในตอนท้าย

• บันทึกการตั้งค่าที่ใช้บ่อยและโหลดกลับมาได้อย่างรวดเร็ว

ติดตามทุกอินเทอร์วัลได้ชัดเจน

• ตัวเลขนับถอยหลังขนาดใหญ่ มองเห็นง่ายขณะเคลื่อนไหว

• ใช้สีแยกช่วงออกกำลังกายและช่วงพักอย่างชัดเจน

• เสียงนับถอยหลังและการแจ้งเตือนเมื่อเปลี่ยนอินเทอร์วัล

• ปรับระดับเสียงและเลือกเสียงสำหรับแต่ละช่วง

• ปรับสีหน้าจอออกกำลังกายและพักให้เข้ากับสไตล์ของคุณ

ตัวจับเวลาเดียวสำหรับหลายกิจกรรม

ใช้ได้กับ Tabata, HIIT, เซอร์กิตเทรนนิง, คาร์ดิโอ, บอดี้เวท, เวทเทรนนิง, วิ่ง, ปั่นจักรยาน, ชกมวย, ศิลปะการต่อสู้, ยืดเหยียด และกิจกรรมอื่น ๆ เหมาะทั้งสำหรับการออกกำลังกายสั้น ๆ ที่บ้านและโปรแกรมฝึกในยิม

สร้างอินเทอร์วัลให้ตรงกับแผนของคุณ แล้วโฟกัสกับท่าถัดไป ทุกช่วงออกกำลังกาย พัก และฟื้นตัวจะถูกจับเวลาอย่างชัดเจน