Training Feel - Wellness and R

首先，运动员必须在训练开始前完成一份健康问卷。

完成后，每位运动员必须使用带有参考的量表来表明该训练课程的主观努力值。

将这些数据添加到每次训练的持续时间后，Training Feel 会通过 session-RPE 方法自动计算 A-C 比率。

++++++ 主要功能 +++++++

- 用户认证

- 云端数据库

- 团队管理

- 运动员管理

- 培训课程管理

- 健康问卷

- 博格秤

- Excel 文件导出

- 每个变量的条形图

- 按日期过滤数据

-------- 来自团队的数据 --------

- 运动员人数

- 持续时间（分钟）

- 平均健康

- 每个会话的平均 RPE

- RPE 会话

- 比率空调

- 平均每周 RPE

- 每周总负荷

- 每周单调

- 每周影响

--------- 运动员数据 ----------

- 上次培训的日期

- 最后的健康

- 最后 RPE

- 博格秤

- 会议的健康

- 睡觉

- 肌肉疼痛

- 疲劳

- 压力

Training Feel 允许您将所有数据导出到 Excel 文件。如果您想导出团队的数据，该应用程序将生成一个包含两页的文件。

第一个将包含一个表格，其中包含所有会话的数据，无论选择的日期如何。第二个将具有可以在应用程序内看到的相同图表。