Becoming Balance Studio

Yoga, Bewegung & Achtsamkeit

Greifen Sie auf Hunderte von Kursen in voller Länge, geführte Meditationen, grundlegende Atemarbeit, Asana-Tutorials und andere Lehrvideos zu, wobei jede Woche neue Inhalte hinzugefügt werden.

WARUM BALANCE WÄHLEN?

• Umfassender Ansatz und fachkundige Anleitung für alle Ebenen

• Studieren Sie Asanas, Pranayama, Mantras und Meditation

• Lernen Sie Umkehrhaltungen und Armbalancen zu meistern

• Bauen Sie Fähigkeiten auf, um mit Stresssituationen anmutig umzugehen

• Entwickeln Sie eine sinnvolle Meditationspraxis

• Finden Sie die Werkzeuge, die Sie benötigen, um auf Ihre Version eines ausgeglichenen Lebens hinzuarbeiten.

TRADITIONELLES YOGA + MODERNE FUNKTIONELLE BEWEGUNG

Rama und Shakti sind bekannt für ihre einzigartige Verschmelzung von traditionellem Hatha und funktionaler Bewegung und bieten einen ansprechenden All-Level-Ansatz zur persönlichen Verbesserung. Mit einem fundierten Verständnis der Anatomie und Physiologie sind unsere Ausbilder in der Lage, einfachere Modifikationen anzubieten.

PRAXIS und STUDIUM

Yoga besteht zu 99 % aus Praxis und zu 1 % aus Theorie. Beim Yoga dreht sich alles um regelmäßiges Üben, aber unterschätzen Sie nicht die Bedeutung dieser 1%-Theorie!

In der App teilen Rama und Shakti Sitzungen und Vorträge im Workshop-Stil, die als Rückgrat für Ihre weitere Entwicklung dienen sollen! Die B.B.-Bibliothek bietet eine vielfältige Auswahl an Videos, darunter:

• Traditionelles Hatha

• Handstandspezifische Konditionierung

• Bewegung im Ido-Portal-Stil

• Rückenbeugen für Wohlbefinden

• Meditation und Achtsamkeit

• Singen und die Wissenschaft des Klangs

• Pranayama und richtige Entspannung

• Ernährung und Yoga-Diät

PERSONALISIEREN SIE IHRE ERFAHRUNG – Verwenden Sie benutzerdefinierte Filter, um auszuwählen, welche Arten von Inhalten Sie durchsuchen können, und verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit bevorzugten und letzten Klassen.

INKLUSIVE GEMEINSCHAFT - Haben Sie Fragen oder brauchen Sie Hilfe? Wir sind hier, um zu dienen! Verbinden Sie sich direkt mit unseren Lehrern über Instagram, Facebook oder YouTube. Bei Fragen zur App kontaktieren Sie unser Team unter info@danielrama.com