Confidence

Tägliche Fitness & Rezepte für Frauen

Vertrauen ist in DIR zu finden. Confidence ist eine Wellness- und Fitness-App von Miss Emma Troupe. Emma ist eine registrierte ganzheitliche Ernährungsberaterin, Personal Trainerin und seit über 7 Jahren führend in der Branche. Mit ihrer eigenen persönlichen Fitnessreise von über 10 Jahren.

Die Confidence-App enthält alle pädagogischen Anleitungen, Trainingsmethoden, intelligenten Rezepte und vieles mehr von Emma. Confidence soll Ihnen dabei helfen, sich in Bezug auf Fitness und Ernährung sicherer zu fühlen oder Ihr eigenes Training und Ihre Ernährung zu verbessern.

AUSBILDUNG

Beginnen Sie mit einer endlosen Auswahl an täglichen Workouts oder wählen Sie eines unserer vielen Programme und Herausforderungen aus, die Ihnen helfen, auf Ihrer Fitnessreise voranzukommen. Die Confidence-Programme führen Sie täglich durch eine strukturierte Trainingsroutine, um einen starken Körperbau zu entwickeln.

Wählen Sie aus endlosen Workouts, die zu Hause mit minimaler Ausrüstung und nur mit Körpergewicht oder im Fitnessstudio durchgeführt werden können, um sich mit Ausrüstung und Training vertraut zu machen.

ERNÄHRUNG

- Wählen Sie aus von Ernährungswissenschaftlern erstellten Speiseplänen und über 100 Rezepten mit detaillierten Anweisungen, die einem ganzheitlichen Vollwert-Ansatz folgen

- Vollständige Nährstoffaufschlüsselung für jedes Rezept (Kalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Ballaststoffe)

- Gesundheitstipp für jedes Rezept, um die Vorteile dessen zu kennen, was Sie essen

- Suchen Sie nach Rezepten nach hohem Proteingehalt, niedrigem Kohlenhydratgehalt und bestimmten diätetischen Einschränkungen

ORIENTIERUNGSHILFE

Emma weiß, wie wichtig es ist, Ihnen die wesentlichen Informationen zur Verfügung zu stellen, die Sie benötigen, um auf Ihrer Reise voranzukommen, wie z. B. die richtige Form, Zeit unter Spannung und mehr. Live-Ernährungskurse helfen Ihnen bei wichtigen Dingen wie Essen für Ihre spezifischen Fitness- oder Gesundheitsziele, Verbesserung der Verdauung und vielem mehr.

FORTSCHRITT

Verfolgen Sie Ihre abgeschlossenen Sitzungen und Fortschritte mit dem Streifenzähler. Zeigen Sie Ihre gesamte Trainingszeit in Minuten an.

ERINNERUNGEN & GEMEINSCHAFT

Erstellen Sie Ihre eigene Erinnerung, die Ihnen hilft, eine Gewohnheit aufzubauen, um engagiert und motiviert für Ihre tägliche Routine zu bleiben. Zeigen Sie Ihre Benachrichtigungen, Kommentare und Antworten im Community-Bereich an.

Bauen Sie Ihr Vertrauen auf und laden Sie es KOSTENLOS herunter. Jederzeit kündbar!

Bedingungen dieses Produkts:

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