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Everyone
Android 8.0+
Android OS
Lernen Sie Handstand wie ein Profi!
Bereit, endlich den freien Handstand ohne Wand zu schaffen?
Unsere Community rät nicht länger. Mitglieder halten den Handstand konstant 30 bis 60 Sekunden lang – und das mit einem System, nicht mit Glück.
Über 150 Übungen, kein Rätselraten mehr! Die App bietet eine umfassende Videobibliothek mit Übungen zu Bewegung, Form, Kraft und Balance: genau den vier Bereichen, die einen echten, freien Handstand ausmachen. Aufwärmübungen, Technikübungen, komplette Workouts und spezielle Progressionen für den freien Handstand, sobald du bereit bist, die Wand hinter dir zu lassen. Ständig neue Videos, damit du nie in der gleichen Session feststeckst.
Wöchentliche Live-Zoom-Calls! Mit dieser Bibliothek trainierst du nicht allein. Jede Woche trainiert die Community live mit Coach Kyle Weiger via Zoom. Stelle Fragen in Echtzeit, lass deine Technik überprüfen und trainiere mit anderen auf deinem Level, die genau dasselbe Ziel verfolgen wie du. Einen Call verpasst? Kein Problem! Die Aufzeichnung wird sofort nach Beendigung in die App hochgeladen, sodass du jederzeit Zugriff hast.
Eine Community, die ihre Handstandübungen erfolgreich absolviert.
Das ist keine Theorie. Mitglieder schaffen es regelmäßig, mit genau diesem System 30 bis 60 Sekunden lang frei im Handstand zu stehen – egal, ob sie aus dem Yoga, CrossFit, Calisthenics, Turnen oder dem allgemeinen Fitnessbereich kommen und keinerlei Erfahrung mit Handständen haben.
Das erwartet dich:
- Über 150 Übungsvideos zu Bewegung, Form, Kraft und Balance
- Wöchentliche Live-Zoom-Trainings mit Coach Kyle (Aufzeichnung und anschließender Upload)
- Spezielle Übungen für den freien Handstand nach dem Absprung von der Wand
Komplette 45- bis 60-minütige Workouts für fokussierte Trainingstage
- Motivations- und Mindset-Videos für die optimale Vorbereitung auf jede Einheit
Umfassende Aufwärmübungen zur Vorbereitung deines Körpers auf das Techniktraining
- Fragerunde mit Kyle, in der er echte Fragen von echten Schülern beantwortet
2 Wochen kostenlos testen – unverbindlich
Diese App wurde vom internationalen Handstandtrainer Kyle Weiger entwickelt und ersetzt die „Kick-and-Pray“-Methode durch ein effektives System, mit dem du den freien Handstand erlernst und ihn sicher hältst – jedes Mal, wenn du dich hochdrückst.
Jetzt herunterladen und 2 Wochen kostenlos testen.
Wir sehen uns kopfüber!
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