Exercise Tracker and Planner -

Erstellen und verfolgen Sie Ihre eigenen Pläne und Übungen und machen Sie schneller Fortschritte, indem Sie Ihre eigenen Trainingsrekorde schlagen, was wiederum dazu führt, dass Sie Fett verlieren und Muskeln aufbauen und Ihren Körper straffen.

Merkmale

* Verfolgen Sie Ihre Timer-Aufzeichnungen mit Stoppuhr-Alarm

*Verfolge deine Sätze, Wiederholungen und Gewichtsaufzeichnungen

*Trainings-Tracker, um Ihre Trainingsrekorde zu schlagen

*Thema der App ändern

*Erstelle deinen eigenen Trainingsplan und verfolge ihn

*Gewichtsverlust, indem du bei jedem Training deine eigenen Rekorde schlägst records

*Zeichnet den Trainingsfortschritt automatisch auf

Dyamond zeichnet jeden Satz, jede Wiederholung und jedes Gewicht auf, einschließlich Timer-Aufzeichnungen. Es ist ein sehr einfaches und leistungsstarkes Trainings-Tracker-Tool. Es zeichnet auch den Verlauf aller Trainingswiederholungen, -sätze, -gewichte und -timer auf.

Krafttraining und Muskelaufbau:

Dyamond Workout Planner ist großartig, wenn Sie Ihre eigenen Trainingsrekorde und Fortschritte bei Übungen schnell und auf unterhaltsame Weise brechen möchten. Sie werden jedes Mal Spaß am Training haben, da Sie wissen, dass Sie diese Übung jeden Trainingstag übertreffen können.

Fettabbau:

Durch die Erstellung Ihres eigenen Trainingsplans/-programms haben Sie genügend Informationen, um Ihre eigenen Trainingsrekorde zu verfolgen und zu übertreffen. Auf diese Weise verlieren Sie viel Fett und gewinnen an Kraft und Straffung Ihres Körpers.

Mehrere Übungen:

Erstellen Sie einen Trainingsplan mit mehreren Übungen und führen Sie sie jedes Mal aus, wenn Sie möchten. Die App verfolgt Ihre Übungen und hält Sie motiviert, Fortschritte zu erzielen!

Bodybuilding:

Sie können sogar Bodybuilding-Pläne erstellen und damit beginnen, diese Muskeln und verschiedene Bauchmuskeltrainings zu formen, um der Fitness zu zeigen, dass Sie das Richtige sind :)

Sie können jede Art von Training, das von einem professionellen Fitnesstrainer oder jedem anderen entworfen wurde, in diesem Trainingstracker ausführen und Ihren Fortschritt verfolgen.

Put-Übungen wie Liegestütze, Kniebeugen, Sit-Ups, Plank, Crunch, Wall Sit, Hampelmänner, Schlag, Trizeps-Dips, Ausfallschritte, Bankdrücken, Überkopfdrücken, Sprinten, Joggen etc...

Erstellen Sie mit diesem Planer für Männer und Frauen Trainingspläne und kommen Sie in Form. Fangen Sie an, Rekorde bei Ihrem Training für Männer zu schlagen und erhalten Sie in kürzester Zeit ein Sixpack. Als Frau können Sie Ihr eigenes Workout für Frauen erstellen, Bauchfett verbrennen und in jedem Aspekt der Fitness Fortschritte machen.

Dieser Planer ist so konzipiert, dass Sie Übungen zu Hause durchführen können. Keiner von ihnen braucht Ausrüstung, also musst du nicht ins Fitnessstudio gehen. Wenn Sie Ihre eigenen Rekorde schlagen, können Sie Ihre Muskeln effektiv straffen und Ihnen zu Hause helfen, Sixpacks und jede andere Muskelgruppe zu bekommen.