Exercise Tracker and Planner -

Buat dan lacak rencana dan latihan Anda sendiri dan maju lebih cepat dengan mengalahkan catatan latihan Anda sendiri yang pada gilirannya membuat Anda kehilangan lemak dan menambah otot serta mengencangkan tubuh Anda.

Fitur

* Lacak catatan penghitung waktu Anda dengan alarm stopwatch

* Lacak set, repetisi, dan catatan berat Anda

*Pelacak latihan untuk mengalahkan rekor latihan Anda

*Ubah tema aplikasi

*Buat rencana latihan Anda sendiri dan lacak

*Penurunan berat badan dengan mengalahkan rekor Anda sendiri setiap kali Anda berolahraga

* Merekam kemajuan pelatihan secara otomatis

Dyamond mencatat setiap set dan repetisi dan berat yang Anda lakukan termasuk catatan pengatur waktu. Ini adalah alat pelacak latihan yang sangat sederhana dan kuat. Ini juga melacak riwayat setiap pengulangan, set, berat, dan pengatur waktu latihan.

Latihan Kekuatan dan Keuntungan Otot:

Dyamond Workout Planner sangat bagus jika Anda ingin mengalahkan rekor latihan Anda sendiri dan maju dalam latihan dengan cepat dan dengan cara yang menyenangkan. Anda akan bersenang-senang berolahraga setiap kali mengetahui bahwa Anda dapat mengalahkan latihan itu setiap hari latihan.

Kehilangan lemak:

Dengan membuat rencana/program latihan Anda sendiri, Anda akan memiliki informasi yang cukup untuk melacak dan mengalahkan catatan latihan Anda sendiri. Dengan demikian Anda akan kehilangan banyak lemak dan mendapatkan kekuatan dan nada tubuh Anda.

Beberapa Latihan:

Buat rencana latihan dengan beberapa latihan dan lakukan setiap kali Anda mau. Aplikasi ini akan melacak latihan Anda dan membuat Anda tetap termotivasi untuk mencapai kemajuan!

Gerak badan:

Anda bahkan dapat membuat rencana binaraga dan mulai membentuk otot-otot itu dan berbagai latihan ab untuk menunjukkan kebugaran bahwa Anda adalah yang sebenarnya :)

Anda bisa mendapatkan jenis latihan apa pun yang dirancang oleh pelatih kebugaran profesional atau siapa pun dan melakukannya di pelacak latihan ini dan itu akan mengikuti kemajuan Anda.

Latihan-latihan seperti push up, squat, sit up, plank, crunch, wall sit, jumping jacks, punch, triceps dips, lunges, bench press, overhead press, sprint, jogging dll...

Buat rencana latihan dengan perencana ini untuk pria dan wanita dan mulailah menjadi bugar. Mulailah mengalahkan rekor latihan Anda untuk pria dan dapatkan perut six pack dalam waktu singkat. Sebagai seorang wanita Anda dapat membuat latihan Anda sendiri untuk wanita dan membakar lemak perut dan kemajuan dalam setiap aspek kebugaran.

Perencana ini dirancang dengan mempertimbangkan bahwa Anda dapat melakukan latihan di rumah. Tak satu pun dari mereka membutuhkan peralatan, jadi tidak perlu pergi ke gym. Mengalahkan rekor Anda sendiri dapat secara efektif mengencangkan otot Anda dan membantu Anda mendapatkan perut six pack di rumah dan setiap kelompok otot lainnya.