Gesichtsyoga: simple Übungen f

Sie wollen eine junge Haut bewahren ohne Hilfe vom Beauty-Doc? Mit diesen Übungen bleiben Ihr Gesicht und Kinn straff und entspannt. Gesichtsyoga-Übungen entspannen und sorgen für straffe Haut. Praktisch: Die Übungen können jederzeit und ohne viel Hilfsmittel gemacht werden. Ausserdem können bei einer regelmässigen Durchführung Falten vermindert und Konturen angehoben werden.

Mühelose Gesichtsyoga Übungen, die natürliche Anti-Aging Antwort auf Botox. Effizient gegen Falten - Bleibe für immer jung und schön!

Yogapositionen wie die Kobra oder den herabschauenden Hund kennen sicherlich die meisten von euch. Aber habt ihr auch schon vom Kussmund oder dem Giraffenhals gehört? Dabei handelt es sich ebenfalls um Yoga-Übungen – allerdings nicht für den ganzen Körper, sondern gezielt nur für das Gesicht. Gesichtsyoga soll entspannen, für gute Laune sorgen und nebenbei kleine Fältchen glätten. Und das Beste: Ihr könnt die Positionen bequem zuhause und in nur wenigen Minuten trainieren. Ob auf der Couch, beim Serienschauen, beim Arbeiten im Homeoffice, oder beim Sonnen auf dem Balkon. Wir verraten euch, was die Gesichts-Gymnastik bewirken soll und stellen euch unsere Lieblingsübungen vor.

Yotox: Yoga für Ihr Gesicht

Yotox ist der neueste Trend aus den USA zur Gesichtsverjüngung und wird oftmals auch als „spritzfreie Alternative zu Botox“ beschrieben. Dank einfacher Yoga-Übungen soll der normale Alterungsprozess in Ihrem Gesicht nicht nur gebremst werden, sondern Ihr Gesicht sogar einige Jahre jünger aussehen.

Gesichtsyoga Übungen | Schnelle Abhilfe gegen Falten

Gesichtsyoga als Anti-Aging-Mittel? Ja, das ist möglich. Regelmäßiges Training soll gezielt gegen Falten und Augenringe helfen beziehungsweise diesen vorbeugen. Indem die Muskeln gestärkt werden, bleibt auch die natürliche Spannkraft erhalten.

Um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen, lohnt es sich, täglich fünf bis zehn Minuten zu trainieren. Auf geht’s, hier kommen unsere Gesichtsyoga-Übungen, für mehr Frische und Spannkraft.