Fitnest: At Home Workouts

Jede Reise, ob Gewichtsverlust oder Muskelaufbau, beginnt mit dem ersten Schritt. Mit Fitnest machst du genau diesen Schritt zu mehr Gesundheit.

Im Gegensatz zu anderen Fitness-Apps ist Fitnest auf deine individuelle Physiologie und deine persönlichen Gesundheits- und Fitnessziele zugeschnitten. Fitnest erstellt dir ein individuelles Trainingsprogramm, das deine Gesundheits- und Fitnesshistorie, deinen BMI, deine aktuellen Bedürfnisse und natürlich deine zukünftigen Ziele sowie deine einzigartige Physiologie berücksichtigt.

Abnehmen, Muskeln aufbauen, Fett verbrennen, den Körper straffen, die Gesundheit verbessern, in Form bleiben oder einfach fit sein … Was auch immer dein Ziel ist, Fitnest unterstützt dich dabei, es zu erreichen. Fitnest ist für alle Altersgruppen, Fitnesslevel und Körperformen geeignet und hilft jedem, die beste Version seiner selbst zu werden.

PERSONALISIERTE WORKOUTS

Du erhältst maßgeschneiderte Workouts, die speziell für dich erstellt wurden, sowie viele weitere abwechslungsreiche und dynamische Trainingsprogramme direkt in der App. Die meisten davon sind in 30 Minuten oder weniger absolviert! Ob Bauchmuskel-, Brust- oder Po-Training – es wird individuell auf dein Profil abgestimmt.

FLEXIBILITÄT

Flexibilität ist immer von Vorteil. Deshalb sind wir bei Fitnest der Meinung, dass du kein Fitnessstudio suchen oder deinen Alltag nach einem Personal Trainer ausrichten musst. Mit Fitnest kannst du trainieren, wann und wo immer du willst … im Park um die Ecke oder ganz bequem von zu Hause aus. Fitnest ist für dich da, wann und wie du es brauchst!

KEINE AUSRÜSTUNG ERFORDERLICH

Für unsere umfassenden Bodyweight-Workouts brauchst du nur dich selbst! Wir haben die Workouts so konzipiert, dass du so wenig Equipment wie möglich benötigst. Keine Hantelbank, keine Stange, keine Kurzhanteln – alles, was du auf deinem Weg brauchst, sind deine Ziele, die Motivation, sie zu erreichen, und Fitnest!

TRAININGSTAGEBUCH

Es geht darum, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln und sie dauerhaft in deinen Alltag zu integrieren. Und das erreichen wir gemeinsam mit einem Trainings-Tracker!

In der App kannst du deinen Fortschritt, deine Trainingstage, deine gesamte Trainingszeit, deinen Kalorienverbrauch, deine Schritte und vieles mehr verfolgen. Behalte auch deine gesammelten Punkte im Auge, denn sie werden bei zukünftigen Updates nützlich sein! :)

Verbinde dich optional mit der Apple Health App, um deine Schritte und Kalorien in der Fitnest App zu erfassen.

Lade Fitnest herunter und leg los!

Mit dem Premium-Abo von Fitnest erhältst du Zugriff auf einen personalisierten Trainingsplan und alle in der App verfügbaren Workouts. Abonniere noch heute, um alle Vorteile freizuschalten und die exklusiven Funktionen von Fitnest zu genießen. Wir sind von Fitnest so überzeugt, dass wir dir sogar eine kostenlose 7-Tage-Testphase anbieten!

Willkommen bei Fitnest – es wird eine großartige Reise!