Fitnest: パーソナルフィットネス

新たな旅にようこそ！

どんなに長い旅も一歩から始まります。Fitnestをダウンロードすれば、その一歩を踏み出すことになります。

Fitnestはユニークなフィットネスアプリです。あなたの身体状況やフィットネスの経験、そしてもちろん将来の目標に基づいて、トレーニングプログラムを作成します。減量、筋肉の増強、脂肪燃焼、単なる健康維持など、あなたの目標達成をお手伝いします。

Fitnestはすべての年齢（13才以上）、フィットネスレベル、体型やサイズの方にご利用いただけます。どなたでも全ての方がベストな状態になることができるようサポートします。

PERSONAL TRAINING PLAN

パーソナル トレーニング プラン

アプリ内には、あなたのためだけに作成されたオーダーメイドのトレーニングだけでなく、楽しくてダイナミックな他のトレーニングもたくさんあります。ほとんどは30分以下で終了できます！

100+ BODYWEIGHT WORKOUTS

100以上の自重トレーニング

アプリ内で追加ワークアウトやワークアウト・コレクションをご覧いただけます。コレクションの中からお好きなワークアウトを選んで、トレーニングプログラムに追加することができます。ワークアウトの多くは30分以内に終了できるものです！

WORK OUT YOUR WAY

自分のスタイルでトレーニング

フィットネスクラブを探したり、パーソナルトレーナーに合わせてスケジュールを決めたりしなくてもいいと思います。Fitnestでなら、したい日にしたい場所で運動ができます。お気に入りの公園や自宅にいながら、いつでもどこでもFitnestをご利用いただけます！

NO EQUIPMENT NEEDED

器具は必要なし

効果的な自重トレーニングに必要なのはあなたの身体だけ！出来る限り器具を使わないトレーニングをご用意しました。ベンチ、バー、ダンベルは必要ありません。必要なのは目標、やり遂げる情熱、そしてFitnestです！

TRACK YOUR PROGRESS

進捗状況を確認

継続できる健康的な習慣をつくることが全てです。一緒につくりましょう!

アプリに進捗状況、トレーニング日数や合計時間、消費カロリー、歩数などを記録することができます。また、今後の更新時に利用できるポイント集めの記録もできます!